La routine dei compiti dopo la scuola che devi provare

Se tuo figlio ha l'ADHD o una disabilità di apprendimento, potresti esserti abituato a essere quello che decide cosa fa, quando lo fa, e schiacciando ogni scusa per non fare i compiti. Ad un certo punto, tuttavia, il bambino deve imparare a mantenere il proprio programma e stabilire le proprie priorità. Se raggiunge il liceo senza conoscere queste abilità, avrà grossi problemi a tenere il passo con gli incarichi e le attività extracurriculari.

Cosa ci vuole per far assumere a tuo figlio il controllo del suo programma? Creare un piano organizzativo per la scuola ADHD.

Il primo passo è prendere l'abitudine di usare un pianificatore quotidiano. Fallo sedere ogni mattina dopo colazione, per rivedere come sarà trascorso il suo tempo quel giorno e quali compiti deve svolgere. Assicurati che il pianificatore accompagni tuo figlio a scuola e che annoti tutte le date dei test, le scadenze, i compiti e così via.

Revisione doposcuola

Da quando tuo figlio torna a casa scuola, siediti con lui e il suo pianificatore aggiornato. Insieme, rivedi i compiti per la serata. Potresti essere tentato di dirgli cosa fare e quando. Non farlo. Invece, pone una serie di domande per aiutarlo a stabilire le priorità. Potresti chiedere: "Pensi che dovresti iniziare con quei problemi di matematica? O sarebbe meglio fare la tua matematica dopo aver finito di delineare quel capitolo nel tuo libro di scienze? "

Sentiti libero di fare un'osservazione utile o due: "La scorsa settimana hai scelto di lavorare prima sulla matematica perché ti piace, ed è facile per te. Ma ho notato che sei più bravo a sintonizzarti sui dettagli quando sei più fresco, quindi potresti voler rendere la correzione di bozze del tuo libro la priorità oggi. "

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Non esiste una regola rigida per stabilire le priorità. Per alcuni bambini, l'approccio migliore è quello di rimuovere prima le cose difficili. Per altri, la brezza attraverso qualcosa di facile è un rafforzamento della fiducia che li aiuta a motivare a svolgere compiti più difficili.

Assicurati che tuo figlio comprenda la differenza tra compiti urgenti (quelli che devono essere completati entro il giorno seguente, ad esempio) e compiti importanti ma non urgenti. Man mano che acquisisce maggiore esperienza nella definizione delle priorità dei compiti, lascia che assuma un maggiore controllo.

Quanto tempo ci vorrà?

Alcuni bambini hanno difficoltà a valutare quanto tempo impiegherà ogni incarico. Se lo fa tuo figlio, seguilo passo dopo passo in ogni compito.

Ad esempio, forse tuo figlio pensa di aver bisogno di soli 10 minuti per cercare le definizioni di 10 parole e scrivere una frase usando ciascuna di esse, ma sai che ci vorrà almeno quattro volte tanto. Fai notare che potrebbe volerci un minuto per cercare ogni parola e fino a tre minuti per scrivere ogni frase. Se dubita di te, cronometri mentre completa l'incarico e mostragli quanto tempo ha impiegato effettivamente l'incarico.

All'inizio, tuo figlio potrebbe resistere ai tuoi sforzi per indurlo a pianificare e stabilire le priorità. Alla fine, però, dovrebbe iniziare a vedere quanto possa essere utile il processo. Se continua a combattere, considera la possibilità di passare le cose a un tutor o a uno specialista dell'apprendimento.

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Preparare il pianificatore per il successo dell'organizzazione scolastica

Quasi tutti progettista lo farà, purché ci sia spazio sufficiente accanto a ciascuna data per scrivere attività, eventi, compiti a casa, date di scadenza e così via.

Prima di dare il pianificatore a tuo figlio, inserisci tutte le sue attività regolarmente programmate (lezione d'arte, pratica di calcio, sessioni di terapia e così via). Quindi insegnagli a svolgere attività e compiti non appena ne viene a conoscenza. In questo modo, può lasciare il "ricordo" al suo pianificatore e smettere di preoccuparsi degli appuntamenti mancati o dimenticati Compiti.

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Aggiornato il 6 gennaio 2020