Donne con ADHD e il suo impatto sulla vita domestica
I ruoli di moglie e madre aggiungono nuove dimensioni di complessità alla vita quotidiana di una donna con AD / HD. Leggi l'impatto dell'ADHD su alcune donne.
In che modo il disturbo da deficit di attenzione e iperattività influisce sulla vita domestica?
Alcune donne affermano di avere un Disturbo da Iperattività da Deficit di Attenzione (AD / HD), ma altre affermano di essere AD / HD. Preferisco vedere l'AD / HD come solo un aspetto di un individuo unico. Tuttavia, è facile capire perché si potrebbe dire "I am AD / HD". Nel bene e nel male, l'AD / HD può influenzare molte aree della propria vita.
Le donne hanno maggiori probabilità di interiorizzarsi, di incolpare se stesse e di deprimersi per le loro carenze percepite. Le ragazze disattente o impulsive spesso sentono che "qualcosa" è sbagliato in loro. Sentimenti di vergogna e senso di colpa possono insinuarsi nella personalità di una giovane donna mentre cresce. Quando una donna viene diagnosticata per la prima volta con AD / HD, può provare sollievo ed euforia temporanea. Ora ha un nome per il suo segreto colpevole. Ma una diagnosi non cambia uno stile di personalità radicato. Dopo la diagnosi arriva il vero lavoro. Deve acquisire una comprensione approfondita di come l'AD / HD influisce sui suoi punti di forza e di debolezza unici.
ADHD Madre, moglie equivale a più stress
I ruoli di moglie e madre aggiungono nuove dimensioni di complessità alla vita quotidiana di una donna con AD / HD. Nella nostra società, le donne spesso hanno più responsabilità nel mantenere la famiglia e nell'educazione dei figli. Ci aspettiamo che la casalinga fornisca organizzazione e struttura per il resto dei membri della famiglia. I lavori di ufficio hanno spesso programmi specifici e descrizioni chiare dei lavori. La casa è molto meno strutturata. Le attività potrebbero non avere un inizio o una fine chiari.
Alcune donne con AD / HD possono sentirsi sopraffatte dal semplice numero di compiti in casa. Può essere difficile scomporre e dare priorità alle attività. Una donna con difficoltà a mantenere l'attenzione divisa può esplodere quando i suoi figli iniziano a chiedere cose mentre sta cercando di sistemare la cena. Potrebbe avere difficoltà a fornire la struttura di cui i suoi figli hanno bisogno per aiutare a contenere il proprio AD / HD. Una donna incline a scoppi impulsivi di temperamento può avere difficoltà a disciplinare i suoi figli. Occasionalmente questa impulsività può portare a punizioni eccessive e persino ad abusi sui minori. Se ha una visione delle sue tendenze impulsive, lei e la sua famiglia possono pianificare di avere periodi di "timeout" in cui le discussioni diventano accese.
Le donne con AD / HD possono scoprire che il disturbo ha il suo lato positivo. La sua generosità, spontaneità ed energia possono rendere la famiglia una Mecca per i bambini del vicinato. La sua alta energia può consentirle di tenere il passo con un lavoro impegnativo e una vita familiare impegnata.
A volte, il matrimonio tra un coniuge con AD / HD e un partner senza AH / HD può funzionare bene. Il marito può fornire stabilità, struttura e capacità organizzative. Allo stesso tempo, la creatività della moglie e la ricerca di novità possono fornire colore alla vita di suo marito e aiutarlo a esplorare nuovi orizzonti. Questa relazione complementare funziona meglio quando ogni partner ha una visione dei suoi punti di forza e di debolezza unici. Imparano gli uni dagli altri in modo dinamico e non consentono ai loro ruoli di diventare troppo rigidi. Alla fine il marito può avere periodi di spontaneità e la moglie con AD / HD diventa quindi lo stabilizzatore.
A volte le persone con AD / HD si sposano. La coppia può godere della reciproca spontaneità ed energia. La donna potrebbe sentirsi come se avesse finalmente trovato qualcuno sulla sua lunghezza d'onda. Tuttavia, quando la coppia incontra esigenze familiari complesse, potrebbe essere necessario un aiuto esterno per stabilizzare la propria vita.
L'ADHD può influire su un matrimonio
A volte, AD / HD può sforzare un matrimonio. Il marito senza AD / HD può interpretare erroneamente la disorganizzazione e la procrastinazione della moglie come reati deliberati. Se la moglie fa una spesa impulsiva, può danneggiare le finanze familiari. L'impulso di nuove situazioni può portare alcune donne a ripetuti cambiamenti di lavoro o promiscuità. In una coppia in cui entrambi i partner hanno AD / HD, potrebbero avere difficoltà a decidere chi gestirà gli aspetti più banali della vita familiare.
Entrambi i partner dovrebbero avere una conoscenza approfondita delle diagnosi psichiatriche e di come i comportamenti associati alle diagnosi influenzano l'intera famiglia. Spesso le donne con AD / HD hanno altre condizioni come ansia, depressione o abuso di alcol. È importante affrontare anche queste condizioni. Possono nascondere queste difficoltà proprio mentre nascondevano il loro AD / HD.
Il partner della donna può anche sentirsi euforico all'inizio del processo di trattamento quando i farmaci iniziano a produrre effetti. Entrambi i membri della coppia sono cullati dalla convinzione che la diagnosi e il farmaco saranno una panacea. Il marito della donna può disperare o addirittura abbandonare la relazione quando riemergono vecchi schemi e comportamenti. La terapia familiare o di gruppo può essere una parte importante del trattamento per le donne con AD / HD. Ogni membro della famiglia ha impiegato molto tempo per apprendere i propri schemi comportamentali e potrebbe richiedere del tempo per apportare cambiamenti duraturi. L'AD / HD può essere una spiegazione, ma nessuno dovrebbe usarlo come una scusa. Invece, comprendere i propri punti di forza e di debolezza può aiutarla a sviluppare strategie di coping creative.
Circa l'autore: Il Dott. Watkins è certificato presso la psichiatria infantile, adolescenziale e adulta e in studio privato nel Maryland. Una delle sue specialità è l'ADHD.
