Recensione del libro: la guida della coppia alla prosperità con l'ADHD
La guida della coppia alla prosperità con l'ADHD
di Melissa Orlov e Nancie Kohlenberger, LMFT Specialty Press, $ 19,95
Mantenere il tuo matrimonio o altra relazione a lungo termine la salute non è un compito facile. Ma quando uno o entrambi i membri di una coppia hanno l'ADHD, è più difficile. All'inizio di questo libro, diventa ovvio che gli autori Orlov e Kohlenberger conoscono le loro cose. Il libro si presenta come il primer delle migliori pratiche di un terapeuta, con ogni tecnica messa a punto per ridurre l'effetto dell'ADHD sulle relazioni.
Il libro è organizzato attorno a 21 Hot Spot: "i dossi emotivi che incontrerai inevitabilmente nel tuo viaggio verso la riparazione delle relazioni". L'obiettivo degli autori è aiutarti ad allontanarti dal Hot spot per "... terreno più calmo," più freddo ". Gli hot spot includono cose come i sintomi dell'ADHD di un partner che portano l'altro a sentirsi non amato, essere sopraffatto dalla rabbia o soffrire a causa di rotture promesse. Gli autori suggeriscono strategie compatibili con l'ADHD per aiutare le coppie a navigare in ciascun Hot Spot.
Gli autori usano un linguaggio semplice e diretto, che rende il libro di facile lettura. Entrambi condividono storie delle proprie esperienze ed evidenziano le sfide di altre coppie. Non promettono che per le coppie è facile prosperare con l'ADHD, ma la loro tabella di marcia ti porterà alla destinazione finale con meno dossi.
Aggiornato il 31 maggio 2017
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