Webinar dal vivo il 12 febbraio: andare avanti: come l'esercizio ottimizza il cervello dell'ADHD

Non disponibile il 12 febbraio? Non ti preoccupare. Registrati ora e ti invieremo il link di riproduzione per vederlo a tuo piacimento.

Prove concrete dimostrano che l'esercizio esercita una forte influenza sulla struttura, sulla funzione e sullo sviluppo del cervello a breve e lungo termine. Inoltre, i ricercatori di salute mentale hanno recentemente iniziato a esaminare se l'esercizio fisico può essere uno strumento per gestire le proprie persone ADHD. In effetti, l'esercizio fisico è associato ad un aumento dei livelli di dopamina e noradrenalina - due sostanze chimiche del cervello anche stimolate dai farmaci per l'ADHD per indurre una migliore concentrazione, motivazione e umore.

Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere appieno il esercizio-connessione ADHD, ma ci sono già molte ragioni per cui i bambini e gli adulti con ADHD dovrebbero considerare l'esercizio come supplemento alla terapia e ai farmaci. Presenterò le ultime ricerche per far luce sui benefici dell'esercizio fisico per le persone con ADHD, le sfide uniche di impegnarsi nell'esercizio fisico quando si ha l'ADHD e le strategie su come superare loro.

In questo webinar imparerai:

• I benefici dell'esercizio fisico sulla salute mentale e fisica
• I fattori neuropsicologici che possono rendere l'esercizio particolarmente benefico per le persone con ADHD
• L'ultima ricerca sui benefici dell'esercizio fisico per bambini e adulti con ADHD
• Strategie per aiutarti a superare la procrastinazione e la mancanza di motivazione per quanto riguarda l'esercizio

Hai una domanda per il nostro esperto? Ci sarà l'opportunità di pubblicare domande per il relatore durante il webinar live.

---

Incontra i relatori esperti:

Patrick LaCount, Ph. D., è un borsista post dottorato nel Center for Child Health, Behaviour and Development presso Seattle Children's Research Institute. Il suo lavoro si concentra sulla manifestazione e il trattamento dell'ADHD nell'adolescenza e nella prima età adulta. Oltre a pubblicare articoli scientifici sui tradizionali approcci terapeutici cognitivo-comportamentali e basati sulle competenze (ad es. Gestione del tempo), il Dr. LaCount studia come i comportamenti sanitari, in particolare l'esercizio fisico, possano essere sfruttati per migliorare l'autogestione dell'ADHD e la salute di adolescenti e giovani adulti con ADHD. La sua ricerca ha ricevuto riconoscimenti dalla comunità scientifica, incluso il finanziamento finanziamenti dall'Istituto nazionale di scienze mediche generali e dalla ricerca giovane scienziato Premio da CHADD (Bambini e adulti con ADHD). Il Dr. LaCount è appassionato di traduzione e diffusione della scienza nella comunità ADHD ed è consulente di ricerca per "Come ADHD" Canale Youtube.

---

Sponsor Webinar

Lo sponsor di questa settimana additude il webinar è ...

Attenzione: Migliora la salute e le prestazioni del cervello. Play Attention utilizza la tecnologia ispirata alla NASA per rafforzare la funzione esecutiva e l'autoregolamentazione. Scopri come puoi fare dell'ADHD il tuo superpotere! Puoi potenziare te stesso o tuo figlio a scuola, al lavoro e nella vita. Inizia in tempo per il nuovo anno. Clicca qui per una consulenza GRATUITA o chiamare il numero 800-788-6786. www.playattention.com

Indica AdditudeMag0128 e ricevi il 10% di sconto sul programma di casa o professionale + una valutazione ADHD GRATUITA.

additude grazie ai nostri sponsor per il supporto ai nostri webinar. La sponsorizzazione non ha alcuna influenza sulla selezione dei relatori o sul contenuto dei webinar.