Ricerca: il 100% degli studi sulla terapia della consapevolezza mostra un miglioramento dei sintomi dell'ADHD
7 giugno 2019
Gli interventi basati sulla consapevolezza (MBI) - pratiche meditative utilizzate in contesti terapeutici - sono efficaci nel trattamento dei sintomi del disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD), così come disfunzione esecutiva e disregolazione emotiva, negli adulti. Questa scoperta, che fa eco a studi simili sui bambini con ADHD, proviene da ricercatori canadesi che hanno analizzato l'esistenza studi sull'efficacia dell'MBI nel trattamento dell'ADHD, hanno riscontrato un miglioramento dei sintomi dell'ADHD in tutte le ricerche studiate e pubblicato i loro risultati di recente in Neurologia comportamentale1.
Nell'analizzare i 13 studi MBI selezionati, i ricercatori hanno misurato i seguenti risultati per 753 adulti con sintomi di ADHD: funzionamento esecutivo, disturbi emotivi, qualità della vita, consapevolezza e GPA a scuola. Quindi hanno ulteriormente suddiviso i dati in base ai moderatori come l'età dei partecipanti, il sottotipo ADHD, lo stato dei farmaci e la formazione del terapeuta. Attraverso tutti i fattori misurati, i ricercatori hanno riscontrato un miglioramento del 100% nei sintomi dell'ADHD per gli adulti che usano
consapevolezza per l'ADHD.Mentre questi risultati sembrano promettenti per MBI come rimedio naturale per l'ADHD, l'assenza di randomizzazione e la mancanza di gruppi di controllo potrebbero influenzare il valore clinico e le implicazioni degli studi. Considerando questi vari pregiudizi, i ricercatori raccomandano di prestare attenzione quando conducono ulteriori analisi.
Le note
1 Poissant, H., Mendrek, A., Talbot, N., Khoury, B., e Nolan, J. Impatti comportamentali e cognitivi degli interventi basati sulla consapevolezza sugli adulti con disturbo da deficit di attenzione e iperattività: una revisione sistematica. Neurologia comportamentale (aprile 2019). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6476147/
Aggiornato il 5 dicembre 2019
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