Terapia della dipendenza: terapia della dipendenza, riabilitazione della dipendenza
Esistono molti tipi di aiuto per la dipendenza poiché nessun tipo è adatto a tutti. Le persone possono anche richiedere più corsi di trattamento della dipendenza per ottenere il pieno controllo della propria dipendenza. (vedere: Che cos'è la dipendenza?)
Mentre il trattamento della dipendenza è stato studiato principalmente nelle aree dell'abuso di sostanze, molte delle stesse terapie sono utilizzate in altri tipi di dipendenza anche. I trattamenti per le dipendenze includono:
- Psicofarmacologia (terapia farmacologica)
- Terapia
- Riabilitazione ospedaliera
- Programmi di trattamento ambulatoriale
- Gruppi di supporto
- Programmi di auto-aiuto; cambiamenti nello stile di vita
- Vita comunitaria terapeutica
I piani di trattamento della dipendenza spesso includono più forme di trattamento per i migliori risultati. I centri di trattamento della dipendenza da qualità terranno conto anche della possibilità che più di una dipendenza, o malattia mentale, può essere presente in un individuo.
Terapia della dipendenza
Sono disponibili diversi tipi di terapia della dipendenza. Questi possono verificarsi nei centri di trattamento delle dipendenze o attraverso servizi ambulatoriali. Questo tipo di aiuto con la dipendenza si concentra sul cambiamento di pensieri, credenze e comportamenti intorno alla dipendenza. La terapia della dipendenza può anche concentrarsi sulle questioni sottostanti alla dipendenza di una persona.
I seguenti tipi di terapia della dipendenza si sono dimostrati efficaci attraverso lo studio scientifico:1
- Cognitive Behavioral Therapy (CBT) - si concentra sull'alterazione delle credenze errate del tossicodipendente che perpetuano la dipendenza. L'obiettivo è cambiare i comportamenti legati alla dipendenza.
- Terapia familiare multidimensionale - una terapia di dipendenza creata principalmente per i tossicodipendenti adolescenti e le loro famiglie; progettato per migliorare il funzionamento generale della famiglia.
- Intervista motivazionale - migliora e capitalizza la volontà di un individuo di trattare la propria dipendenza.
- Incentivi motivazionali - utilizzati principalmente nel trattamento della tossicodipendenza. Questa terapia di dipendenza utilizza i premi per test di screening farmacologico positivi come strumento motivazionale per continuare a rimanere puliti.
- Consulenza individuale e di gruppo - in questi formati può verificarsi una varietà di aiuto per la dipendenza. Comune nella terapia della dipendenza individuale è la terapia psicodinamica, mentre la terapia della dipendenza da gruppo è spesso sotto forma di un gruppo di supporto.
Dipendenza Rehab
La riabilitazione dalla dipendenza, o riabilitazione, è semplicemente il processo attraverso il quale un tossicodipendente migliora. La riabilitazione da dipendenza può avvenire in centri di trattamento delle dipendenze residenziali, ospedali o cliniche ambulatoriali. Non esiste una forma standard di riabilitazione dalla dipendenza, ma la maggior parte dei programmi offre combinazioni di educazione, terapia, supporto e attenzione per la salute generale e le abilità della vita. I servizi di trattamento della dipendenza più efficaci offrono trattamenti personalizzati per l'individuo e sono disponibili per un periodo di tempo più lungo, come sei mesi o più.
Superare la dipendenza
Mentre la dipendenza è complessa, è possibile superare la dipendenza con un adeguato trattamento della dipendenza. Il piano di trattamento della dipendenza di ogni persona è diverso e deve essere rispettato se si vuole superare una dipendenza. Gli elementi di un piano di trattamento delle dipendenze che richiedono un'adesione costante includono:2
- Assunzione di farmaci come prescritto
- Frequentare tutti gli appuntamenti medici e terapeutici
- Creare una rete di persone che possano supportarti mentre superi la dipendenza
- Conoscere la dipendenza e il suo trattamento
- Dieta ed esercizio fisico adeguati
- Ridurre i fattori di stress della vita e imparare a far fronte allo stress per evitare ricadute
- Ottenere ulteriore trattamento di dipendenza aiuta quando necessario
riferimenti agli articoli
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