Prevenzione delle ricadute da dipendenza: riproduci il nastro fino alla fine

La prevenzione delle ricadute da dipendenza include la riproduzione di quel nastro fino alla fine. Tossicodipendenza è una cosa difficile con cui vivere; il nostro cervello spesso vuole ricadere. Abbiamo un nastro in testa che ricorda il "divertimento" che abbiamo avuto nella dipendenza attiva: la fretta della sostanza, il cameratismo che abbiamo provato con gli altri utenti e così via (Il fascino della dipendenza da cultura e stile di vita). Nel mio gruppo di alcolisti anonimi, abbiamo un modo di dire: riproduci quel nastro fino alla fine. il suo è come funziona.

In altre parole, ricorda i tempi difficili - il viaggi nel reparto psichiatrico, la visita della polizia, l'abbattimento della sostanza, qualunque fosse il costo. Questo può aiutare con la prevenzione delle ricadute da dipendenza.

In questo recupero della malattia mentale video, parlo della prevenzione delle ricadute da dipendenza e della riproduzione di quel nastro fino alla fine. Se siamo onesti con noi stessi, realizzeremo che la ricaduta della dipendenza non ne vale la pena. Chi vuole svegliarsi da qualche parte senza avere idea di come ci siano arrivati? Chi vuole distruggere il loro veicolo? Chi vuole svegliarsi accanto a uno sconosciuto completo che era molto più attraente quando la sostanza era inebriante?

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