Paura dell'abbandono a causa di malattia mentale
Quando le persone si rendono conto di avere una malattia mentale come il disturbo bipolare o la schizofrenia, uno dei primi sentimenti che provano è la paura. E c'è molto di cui aver paura. Ci sono le cure, i dottori, sintomi, effetti collaterali e poi c'è la malattia stessa. È del tutto ragionevole sentirsi spaventati in quella situazione.
E in quel momento, o forse in un momento poco dopo, la paura dell'abbandono diventa realtà. Una paura molto ragionevole e realistica è quella la gente ti abbandonerà a causa della malattia mentale.
Paura dell'abbandono
La paura dell'abbandono è una vera paura umana che accade a quasi tutti. Se pensi al tuo attuale partner, in questo momento, lasciandoti, sentirai una paura profondamente radicata e quasi istintiva. Lo stesso vale per i membri della famiglia. Pensa solo a tua madre o tuo fratello che ti voltano le spalle. Brividi nella colonna vertebrale.
Paura dell'abbandono a causa di malattia mentale
E le persone con una malattia mentale hanno un vero motivo per preoccuparsi. Le persone, infatti, lasciano gli altri a causa di una malattia mentale. A volte è ragionevole - lo è la malattia mentale
Auto-sabotaggio a causa della paura dell'abbandono
E così, questo può portare le persone con malattie mentali a sabotare le proprie relazioni. Preferirebbero allontanare le altre persone piuttosto che aspettare che se ne vadano. È più facile camminare che essere abbandonati.
Questa non è necessariamente una scelta consapevole, è solo la reazione di una persona che è davvero spaventata e che probabilmente ha già subito l'abbandono.
L'abbandono è reale, ma non sempre una realtà
Ma penso che sia importante ricordare che mentre, sì, c'è sempre la possibilità che una persona possa abbandonarti a causa della tua malattia mentale, c'è un meglio possibilità che non lo faranno. Certo, i numeri variano da persona a persona e da disturbo a disturbo, ma credo davvero che rimarranno più persone nella tua vita di quante ti abbandoneranno. Ma non lo scoprirai mai se sei troppo occupato a respingerli.
Quindi devi dare alla gente il beneficio del dubbio. Devi dare a una persona il vantaggio di credere in loro proprio come desideri che credano in te. Si tu sei confidando in loro con qualcosa di enorme, ma molte persone meritano questa fiducia. Tutti abbiamo problemi di cui dobbiamo fidarci delle persone e la malattia mentale è solo una di queste. E mentre non posso promettere che tutti possono gestire grandi problemi, posso prometterti che alcune persone possono farlo. E quelle sono persone che vale la pena avere nella tua vita.
Quando la paura dell'abbandono colpisce, sii aperto a riguardo. Perché è incredibile quanto paure più piccole appaiano nella luce.
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