Si rammarica e tardivamente fa ammenda nel recupero delle dipendenze

Uno dei miei più grandi rimpianti dai miei giorni di bevute è che non ero un supporto per mio nonno quando stava morendo. Siamo stati molto vicini durante la mia infanzia e adolescenza, ma quando ha avuto una ricorrenza di cancro ero totalmente immerso nella mia alcolismo. Mia madre ed io abbiamo vissuto con i miei nonni per alcuni dei suoi ultimi mesi, ma io ho fatto più male che aiuto. Morì pochi mesi prima che diventassi sobrio e per anni, il mio devastante caos sulla mia famiglia durante questo periodo difficile mi fece soffrire. Negli ultimi sette anni ho sperimentato sogni ricorrenti preoccupanti che coinvolgono i miei nonni e la loro casa, che era un posto felice e magico per me crescere.

Nell'ultimo mese, ho avuto l'opportunità di visitare la casa dei miei nonni per quasi 50 anni e di scusarmi. Fare ammenda è, per la maggior parte delle persone, una parte della vita. Che si tratti di essere un coglione per i nostri genitori durante l'adolescenza, non di difendere il bambino vittima di bullismo a scuola o essere un genitore che sceglie di bere piuttosto che trascorrere del tempo con i propri figli, molte persone hanno cose che vorrebbero poter fare al di sopra di. Per me, sia come persona che come alcolista che si sta riprendendo, scusarsi e rimediare direttamente a coloro che ho danneggiato è estremamente importante.

Fare ammenda e recupero

Uno dei passaggi più noti nei programmi in 12 passaggi è il nono passaggio, che comporta la necessità di apportare modifiche dirette laddove possibile. Personalmente, credo che riconoscere e tentare di riparare il danno che uno ha causato (e tutti noi causiamo danno) sia una buona pratica sia per i tossicodipendenti che per i non tossicodipendenti.

Mi piace pensarlo in questo modo, non voglio temere di incontrare qualcuno oggi a causa di qualcosa che ho fatto a loro in passato. Ci sono ancora persone per le quali questo è il caso, il più delle volte perché mi sono oscurato e non so se un emendamento è appropriato o meno. Quindi non ho una formula infallibile per sistemare le cose. Ma sento che i tossicodipendenti provano abbastanza paura senza lasciare che qualcosa si insinui.

Modifica al di fuori del formato in 12 passaggi

I tossicodipendenti non sono gli unici che possono beneficiare di questo modo di pensare. A volte, ad esempio, altro le malattie mentali richiedono modifiche. Inoltre, non penso che i programmi in 12 passaggi offrano l'unico metodo per i tossicodipendenti per fare ammenda. Mi piace l'approccio perché è intenzionale e diretto, ma esistono altri approcci. Il padre di un mio amico ha smesso di bere nell'ultimo anno. Non è membro di un programma in 12 passaggi e, per quanto ne so, non si è scusato esplicitamente per i suoi comportamenti passati. Tuttavia, ha riconosciuto di non essere sempre stato un padre o un marito amorevole. Ora è anche molto più coinvolto nella vita della famiglia, dice alla sua famiglia che li ama e cerca di aiutarli come può. Il mio amico dice che tutto ciò implica che gli dispiace e che hanno una comprensione tra di loro. Va bene così, purché rimanga dritto e stretto, e oggi hanno un buon rapporto.

Il modo più grande che ho fatto per rimediare a mio nonno è stato aiutare a prendermi cura di mia nonna dopo la sua morte, e rimanere pulito e sobrio. Soggiornare a casa loro e dire ad alta voce le parole che gli direi se fosse ancora vivo mi ha significato, ma sento che le mie vere modifiche per lui arrivano attraverso le mie azioni nella vita. Tuttavia, fare una specie di pellegrinaggio a casa loro prima che venga demolita sembrava la cosa giusta da fare. Non so se abbia sentito le mie esatte parole quel giorno, ma da quando le ho pronunciate, il mio sonno è stato tranquillo.

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