Ipersensibilità bipolare e fisica: lavarsi le mani fa male
Quando il dolore è al suo peggio, sembra che bipolare e ipersensibilità vadano di pari passo. È come quando hai l'influenza e ogni piccolo tocco fa male. Questa è ipersensibilità fisica. E non so perché lo ottengo, ma presumo che faccia parte di il dolore neuropatico o dolore esagerato che alcuni con esperienza bipolare. Per farla breve, mi fa male persino lavarmi le mani a causa della mia ipersensibilità causata da bipolari.
L'ipersensibilità e il dolore bipolare sono orribili
Mi è chiaro quando arrivo così. È come se il dolore vivesse su ogni centimetro della mia pelle solo aspettando di iniettarmi i suoi artigli. Sta solo aspettando la minima brezza, o tocco, o dosso in modo che possa attivarsi. E non sto scherzando quando dico che mi fa male lavarmi le mani. Quando devo, guardo il rubinetto e temo ciò che sta arrivando. L'acqua sembra attaccare le mie mani. Sembra acido. Sembra che mi stia seccando la pelle e che la carne sia grezza. So che non sta facendo nulla di tutto questo, ovviamente, ma l'ipersensibilità fa sembrare la stimolazione onnipotente (
Cosa porta sull'ipersensibilità nel bipolare?
Certo, dato che non capisco veramente l'ipersensibilità bipolare, non posso dire in modo definitivo perché si verifichi ma, per me, sembra che si verifichi un umore misto grave o una grave depressione. Non succede sempre, quindi non so cosa lo inneschi in modo specifico, ma so quando le cose sono particolarmente cattivi, non vedo l'ora che l'ipersensibilità faccia sentire tutto ancora di più doloroso.
Lotta all'ipersensibilità bipolare
E questo è uno stato in cui non ci sono combattimenti. Non esiste una tecnica che conosco per impedire al dolore fisico di presentarsi. L'unica via di fuga che conosco di quiete o sonno completi. Quindi, se vuoi chiamare quelle abilità di coping, e suppongo che lo siano, quelle sono le uniche che conosco.
Detto questo, questo tipo di esperienza, se ce l'hai, vale la pena parlarne con il medico. Potrebbe essere qualcosa che può essere affrontato con un cambiamento di farmaco (perché alcuni farmaci affrontano il dolore neuropatico).
Ma per me questa orribile ipersensibilità bipolare arriva solo quando arriva e se ne va quando parte - per fortuna, in genere il giorno successivo.
Dai un'occhiata al libro di Natasha Tracy: Lost Marbles: Insights into My Life with Depression & Bipolar e connettiti con lei su Facebook, Google+ o cinguettio o a Burble bipolare, il suo blog.
