Rabbia e malattia mentale
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Kit
dice:15 agosto 2014 alle 1:04
Ho un disturbo depressivo maggiore cronico e ho ricevuto cure per oltre 30 anni. Hanno ricevuto trattamenti d'urto, stimolazione magnetica transcranica. innumerevoli medicine, ecc. ecc. solo per far tornare la malattia ancora e ancora. Ho 76 anni e sono molto arrabbiato con questa malattia. Non faccio uso di droghe o alcol e mi piacerebbe curare questa malattia. La qualità della vita che sto vivendo durante un episodio è approssimativa.
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Nancy
dice:19 gennaio 2013 alle 7:09
Ho una personalità borderline, la rabbia è un problema difficile per me, vorrei non avere la malattia
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Drella
dice:5 novembre 2012 alle 8:36
La rabbia è complessa... Il mio primo sintomo di depressione è la rabbia. Molta rabbia pura rossa, immagino perché odio sentirmi depresso, e mi vergogno così tanto ogni volta che mi deprimo di nuovo.
Quindi, per me è come bruciare la lava dentro di me, e controllarla, in quei momenti, è molto difficile, quindi di solito finiscono per ferire qualcuno.
Non sto bene a parlare con le persone, e faccio schifo chiedendo aiuto, quindi l'unico modo per sapere come affrontarlo è fare esercizio fisico e ascoltare musica, da solo, per giorni o settimane, finché non mi sento di nuovo in pace.
Lasciami dire che di solito sono una persona piuttosto calma, cerco di apprezzare le piccole cose e le belle giornate, perché non posso darle per scontate.
Per quanto riguarda l'essere bipolare, di solito mi sento irritato perché non sono in grado di stabilire limiti per la mia salute. Ad esempio, so che devo dormire bene, se non lo faccio mi sento ansioso, ansioso porta alla mania e lo stress continuo, la mania e lo stress continuo portano a allucinazioni e delusioni. Lo so, provo a farlo. Ma se qualcuno mi chiede un favore e sono molto impegnato (piuttosto comune) invece di dire di no, ho detto di sì e non dormire per poter fare tutto.
questo mi fa arrabbiare. specialmente quando comincio a sentirmi così stressato e sentire cose, solo perché non ho detto di no, per fare quello che so di dover fare.
Ha senso ???
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