La nostra vita non è una battuta finale

Entrambi i miei figli hanno l'ADHD - per non parlare dell'aprassia, dei problemi di elaborazione sensoriale e di altre varie sfide. Aiutandoli, ho anche scoperto il mio caso lieve di ADHD. Siamo una famiglia complessa e operosa.

Come puoi immaginare, non lo trovo affascinante o divertente quando una persona neurotipica, durante un breve periodo di dimenticanza o distraibilità, dice: "Sono così ADHD in questo momento "o" Mi dispiace, è solo il mio ADHD a dare il via (ride). Chi lo sa - forse alcuni di questi le persone hanno diagnosticato l'ADHD e stanno cercando di usare l'umorismo per disinnescare o alleggerire un certo situazione. La maggior parte delle volte, tuttavia, l'ADHD è una linea di demarcazione. Lo so perché ci scherzavo, anche dopo la diagnosi dei miei figli.

E poi un giorno dopo aver fatto uno scherzo sull'ADHD, ho pensato: "Cosa c'è di così divertente in questo?" Ho anche preso un sondaggio informale di alcune mamme che hanno bambini con ADHD. Sono stato sorpreso dalle opinioni divise; Sono stato ancora più sorpreso dalle intense emozioni di entrambi i lati. O era, “Le persone hanno bisogno di alleggerire. Non è un grosso problema "O era" Questo non è neanche lontanamente divertente. "

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Da un lato, penso che più persone debbano capire ed entrare in empatia con le lotte associate all'ADHD. L'istruzione è il modo migliore per cancellare il Stigma dell'ADHD. Se una battuta spensierata può aiutare le persone a vedere che l'ADHD influisce sugli altri proprio come loro, allora non vedo il danno. L'umorismo può, in alcune circostanze, portare a casa il punto in cui l'ADHD non è diverso o strano; lo è.

D'altra parte, una battuta spensierata può dare la falsa impressione che l'ADHD non sia un grosso problema, non il disordine complesso, debilitante e molto reale che sia. "È solo ADHD." Il sottotesto nascosto è che se posso avere tratti ADHD e se riesco a cavarmela, qual è il problema? Alcune persone potrebbero chiedersi se si tratta di un disordine "reale" o di una disabilità. Alcuni potrebbero chiedersi se prendere farmaci e sono persino necessari integratori o provare altri approcci (come la rimozione di coloranti alimentari, zucchero raffinato e carboidrati raffinati). Per me, questa mancanza di rispetto per l'ADHD non è più palesemente evidente di quanto non lo sia in meme come "The Original ADHD Medicine ..." con l'immagine di una cintura.

Non posso incolpare le persone per non sapere di più sull'ADHD. Non ne sapevo nemmeno fino a quando i miei figli non fossero stati diagnosticati. È stato solo dopo averlo studiato che ho capito la complessità della condizione. Che è molto più che non essere in grado di prestare attenzione a volte o distrarsi di tanto in tanto. Che è collegato a disturbi dell'umore, abuso di sostanze, bassa autostima, ansia sociale e altro ancora. Che non è sotto il controllo di nessuno. Che ci sono cose fisiologiche al lavoro.

E così ho deciso di smettere di scherzarci. Ma come dovrei reagire - se non del tutto - quando lo fanno gli altri? Sono spesso lacerato e il contesto è certamente importante. Quando si tratta di un post di Facebook, lo ignorerò se semplicemente non ho l'energia. Altre volte cerco di trovare un modo per educare gli altri sull'ADHD - attraverso un'osservazione semi-sarcastica, un commento serio o una statistica sull'ADHD. Lo devo ai miei figli (e a me stesso) per far sapere alla gente che la condizione è reale, il trattamento è necessario e in realtà non è una cosa da ridere.

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Aggiornato il 22 novembre 2019