Un sistema di pagamento per tenerti aggiornato

Tina era così spaventata da ciò che avrebbe trovato in mesi di posta incustodita che ha portato l'intera pila nel mio ufficio. Se sei un adulto con disturbo da deficit di attenzione (ADHD), puoi probabilmente collegarti alla situazione di Tina.

Pagamento delle fatture è un compito che provoca mal di testa per molti adulti con ADHD. Così com'è, alcuni di noi hanno abbastanza problemi a ricordare dove abbiamo messo tutte le nostre bollette. Altre persone con ADHD "fanno tartarughe" - lasciano accumulare le scartoffie in pile minacciose di non aperte buste fino a quando l'IRS non inizia a inviare lettere spaventose, dall'aspetto ufficiale, e gli esattori chiamano quotidiano. Potremmo rimandare l'apertura della busta che è rimasta sul tavolo di ingresso per settimane perché abbiamo paura di trovare addebiti in ritardo o un avviso in ritardo. Le bollette possono anche essere un fastidioso promemoria della spesa impulsiva che preferiresti dimenticare. ("Non posso sopportare di vedere quanto devo sulle mie carte di credito. Perché ho comprato quella macchina per zucchero filato - e dove l'ho messa? ”) Fortunatamente, ci sono strategie di gestione del tempo ADHD che possono aiutarti.

Alla fine, le mie assicurazioni che si potevano trovare soluzioni hanno dato a Tina il coraggio di aprire le buste e misurare le dimensioni della sua situazione finanziaria. Insieme, abbiamo elaborato un sistema di pagamento delle fatture che è stato efficace per lei. È una routine semplice e adattabile che puoi fare regolarmente per evitare che l'attività diventi travolgente.

Sistema di pagamento delle fatture compatibile con ADHD

Supplies

• Un carrello per lime rotanti. I carrelli di file tengono i file sospesi in alto, con spazio per uno o due cestini di seguito. Possono essere acquistati in qualsiasi negozio di articoli per ufficio.
• Un calendario da parete.
• 2 lime sospese con fondo a fisarmonica e chiuse alle estremità.
• 12 file sospesi regolari.
• Rotolo di francobolli.
• Etichette per indirizzi o timbri per indirizzi e blocchi per timbri.
• Diverse penne.
• Una calcolatrice.

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Impostare

Tieni il carrello vicino al luogo in cui porti ogni giorno la posta.

Appendi il calendario sul muro, chiaramente visibile sopra la tua stazione di smistamento della posta. Usando un marcatore rosso spesso, cerchia le due date ogni mese in cui prevedi di pagare le bollette. Per questo esempio, utilizzeremo il 10 e il 25 di ogni mese.

Etichetta la prima cartella della fisarmonica, in caratteri grandi e chiari: "Fatture da pagare il 10 del mese". Etichetta la seconda cartella della fisarmonica: "Fatture da pagare il 25 del mese".

Appendi queste due cartelle nella parte anteriore del carrello dei file.

Le 12 cartelle sospese regolari servono per archiviare le fatture che hai pagato, per mese. Chiaramente etichetta ciascuno: "Fatture pagate, gennaio 2017", ecc. Appenderli in ordine dopo le due cartelle della fisarmonica.

Conservare i seguenti articoli con pagamento in fattura in uno dei cestini nel carrello: rotolo di francobolli; etichette per indirizzo o timbro per indirizzo di ritorno e tampone di inchiostro; calcolatrice; buste vuote (nel caso in cui perdiate quella fornita con il conto; e penne (se il cestino è fatto di filo metallico, tenere le penne in un sacchetto di plastica in modo che non cadano sul fondo).

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Sistema

Apri ogni fattura non appena arriva. Controllare la data di scadenza del pagamento e rilasciare il file della fisarmonica appropriato.

Il 10 e il 25 di ogni mese - giorni di pagamento delle fatture: sposta il carrello sul tuo scrivania, il tavolo della sala da pranzo o ovunque tu scriva gli assegni per pagare le bollette.

Elimina tutte le bollette dalla cartella della fisarmonica appropriata. Usando la tua calcolatrice, aggiungi rapidamente il totale dovuto per tutte le fatture.

Controlla il tuo saldo online per assicurarti di disporre di fondi sufficienti per effettuare il pagamento completo su ciascuna fattura prima di iniziare a scrivere assegni.

Vedi ogni fattura fino al completamento (modulo di pagamento compilato, controllare allegato, busta sigillata, timbrata e indirizzata) prima di passare a quello successivo.

Inserisci l'intera pila di pagamenti nella cassetta postale. Non aspettare fino a domani per spedirli o potresti dimenticarti di farlo.

Hai finito! Non è facile ora che hai tutto ciò di cui hai bisogno in un unico posto?

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Suggerimenti per la gestione della carta ADHD

• Riduci il numero di fatture che devi pagare - e gestire meglio il debito - consolidando. (Hai troppi debiti per consolidare in questo momento? Quindi lavorare verso quell'obiettivo. Trasferisci i saldi più piccoli sulla carta con il tasso di interesse più basso. Quindi concentrati prima sul pagamento delle tue carte più alte. Presto avrai meno bollette e meno debito!
• Per gli articoli "must-pay" che comportano commissioni elevate in ritardo o che potrebbero potenzialmente rovinare il tuo credito, considera di averli pagati automaticamente tramite la tua banca.

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Aggiornato il 19 novembre 2018