Essere genitori di un bambino con ADHD

Suggerimenti per genitori di un bambino con ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività), creando stabilità e fornendo supporto.

I bambini con ADHD hanno bisogno di regole coerenti che possano comprendere e seguire. I bambini ADHD dovrebbero essere ricompensati per aver seguito queste regole. I genitori criticano spesso i bambini con ADHD per il loro comportamento non adattivo, ma è più utile cercare e lodare il buon comportamento. I genitori dovrebbero:

• Fornire aspettative, indicazioni e limiti chiari e coerenti. I bambini con ADHD devono sapere esattamente cosa si aspettano gli altri da loro.
• Istituire un efficace sistema disciplinare. I genitori dovrebbero apprendere metodi disciplinari che premiano il comportamento appropriato e rispondere al comportamento scorretto con alternative come timeout o perdita di privilegi.
• Creare un piano di modifica del comportamento per modificare i comportamenti più problematici. I grafici comportamentali che tracciano le faccende o le responsabilità di un bambino e che offrono potenziali ricompense per comportamenti positivi possono essere strumenti utili. Questi grafici, così come altre tecniche di modifica del comportamento, aiuteranno i genitori ad affrontare i problemi in modo sistematico ed efficace.
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I bambini con ADHD potrebbero aver bisogno di aiuto nell'organizzazione. Pertanto, i genitori dovrebbero incoraggiare il bambino con ADHD a:

• Programma. Il bambino dovrebbe avere la stessa routine ogni giorno, dal momento del risveglio all'ora di andare a letto. Il programma dovrebbe includere l'orario dei compiti e il tempo di gioco.
• Organizza gli oggetti di uso quotidiano necessari. Il bambino dovrebbe avere un posto per tutto e tenere tutto al suo posto. Ciò include abbigliamento, zaini e materiale scolastico.
• Usa i compiti a casa e gli organizzatori di quaderni. Sottolinea l'importanza di avere il bambino a scrivere gli incarichi e portare a casa i libri necessari.

Suggerimenti per i compiti a casa dei bambini con ADHD

I genitori possono aiutare un bambino con ADHD a raggiungere il successo accademico adottando misure per migliorare la qualità dei compiti del bambino. Dovrebbero assicurarsi che il loro bambino sia:

• Seduto in una zona tranquilla senza ingombri o distrazioni.
• Fornite istruzioni chiare e concise.
• Incoraggiato a scrivere ogni incarico su un quaderno come viene dato dall'insegnante.
• Responsabile dei propri compiti. I genitori non dovrebbero fare per il bambino ciò che lui / lei può fare per se stesso.

ADHD e guida

La guida comporta rischi speciali, in particolare per gli adolescenti con ADHD. I pericoli di guida associati all'ADHD includono:

• Carenze in attenzione
• impulsività
• Tendenze di assunzione di rischi
• Giudizio immaturo
• Tendenze da brivido

I privilegi di guida per adolescenti dovrebbero essere discussi alla luce del piano generale di trattamento dell'ADHD. È responsabilità dei genitori stabilire regole e aspettative per comportamenti di guida sicuri.

Bambini con ADHD e relazioni

Non tutti i bambini con ADHD hanno difficoltà ad andare d'accordo con gli altri. Per coloro che lo fanno, tuttavia, possono essere prese misure per migliorare le relazioni di un bambino. Quanto prima si notano le difficoltà di un bambino con i coetanei, tanto più efficaci possono essere tali passaggi. È utile per i genitori:

• Riconosci l'importanza di relazioni tra pari sane per i bambini.
• Coinvolgi un bambino nelle attività con i suoi coetanei.
• Stabilisci obiettivi di comportamento sociale con il bambino e attua un programma di ricompensa.
• Incoraggiare le interazioni sociali se il bambino viene ritirato o eccessivamente timido.
• Incoraggia un bambino a giocare con un altro bambino alla volta.

fonti:

• Clinica Cleveland