Q: "My Child Faking Her Stomachaches or Is Anxiety?"

January 10, 2020 01:34 | Chiedi Agli Esperti
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D: "Cosa devo dire quando mio figlio dice che ha mal di stomaco o mal di testa e so che lo è ansia-basato?"


UN: Il modo in cui i bambini esprimono ansia non è necessariamente semplice. Un bambino non verrà a dire a sua madre: "Sono in ansia per X e sono preoccupato per Y". Il bambino potrebbe anche non capire le connessioni.

Quando i bambini sono ansiosi possono sembrare arrabbiati, irritabili, tristi. Possono sembrare come se lo fossero oppositivo o difficile. Possono rifiutare di andare a scuola o durante un lungo viaggio o di vedere i loro amici. Possono avere difficoltà a dormire, possono mangiare troppo o non mangiare affatto perché sono ansiosi.

Anche se è guidato dall'ansia, un mal di stomaco o mal di testa può essere molto scomodo e il dolore molto reale. Per far fronte a quel dolore, il bambino avrà bisogno di una serie di strategie, come le visualizzazioni mente-corpo e tecniche di rilassamento, che riconoscono che il mal di stomaco o il mal di testa sono radicati nell'ansia. Se queste strategie specifiche possono essere offerte senza suggerire che non c'è nulla di sbagliato nel bambino, allora stai riconoscendo l'angoscia del bambino mentre offri aiuto.

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Questo contenuto proviene dal webinar di ADDitude di Eileen Costello, M.D. e Perri Klass, M.D., intitolato "Preoccupati di meno: gestire l'ansia nei bambini e negli adolescenti con ADHD e differenze di apprendimento", che è disponibile per la riproduzione gratuita Qui.

Aggiornato il 3 ottobre 2019

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