Dare supporto alla salute mentale: potenziare vs. Abilitare
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Dare supporto alla salute mentale: potenziare vs. Abilitare
Fornire supporto per la salute mentale a una persona cara o ad un amico è generalmente molto utile. Tuttavia, il tipo di supporto per la salute mentale che qualcuno riceve fa la differenza nel suo recupero.
Ecco cosa intendo. Quando qualcuno è alle prese con a crisi di salute mentale, è naturale voler far scomparire i loro problemi. A volte, le persone saltano rapidamente per rimuovere gli ostacoli, riparare e rendere le cose il più facili possibile per la persona a cui tengono. Tale aiuto è noto come abilitare. Con l'abilitazione, le persone cercano di rendere possibile la guarigione
per qualcuno ma fanno tutto il lavoro (Abilitare contro aiutare una persona amata dipendente). Questo può diventare rapidamente frustrante per tutti i soggetti coinvolti e toglie l'opportunità alla persona amata di farsi carico della propria recupero della salute mentale.L'empowerment rafforza il recupero della salute mentale
Responsabilizzare qualcuno è diverso dal consentire alla persona. Responsabilizzare presta adeguata assistenza e supporto senza assumersi la responsabilità per il recupero della persona. Potenziare i sostegni per costruire qualcuno e aiutarlo a ritrovare un senso di controllo sulla propria vita. L'emancipazione è motivante e conduce alla fiducia in se stessi e all'autonomia.
Il miglior supporto per la salute mentale comporta l'empowerment. Pensala in questo modo, il supporto che puoi fornire da dietro (piuttosto che tirare da davanti) per aiutare la persona a farsi carico della propria salute mentale è un ottimo modo per potenziare qualcuno.
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