Fidati del processo: il mio mantra per il recupero dalla disfunzione erettile

"Fidati del processo" è stato il mio mantra per il recupero dai disturbi alimentari (DE) per quasi 15 anni. I medici che gestivano il mio programma di trattamento residenziale erano soliti cantare questa frase fino alla nausea. Allora, era una costante fonte di irritazione. Ma ora mi ritrovo a tornare su quelle tre parole più spesso di quanto mi aspettassi. In effetti, questo mantra sembra altrettanto rilevante nella mia attuale stagione della vita quanto lo era all'inizio del recupero dalla disfunzione erettile.

Quindi di cosa si tratta, "Fidati del processo", che risuona ancora con me dopo tutto questo tempo? Penso che sia la semplicità, il promemoria conciso ma compassionevole che la guarigione è un corso non lineare e inesplorato. Potrei non avere sempre una tabella di marcia chiara davanti a me, ma posso avere fiducia che scoprirò gli strumenti di navigazione e le lezioni di cui ho bisogno lungo la strada.

Cosa significa per me "fidarsi del processo" nel recupero dalla disfunzione erettile

Sono un credente impenitente nei mantra. Come scrittrice, conosco il potere delle parole: non è una formula magica o una forza mistica, ma c'è una forza d'animo che deriva dal rassicurarmi su me stesso nei momenti difficili. La paura, il dolore e le battute d'arresto sono inevitabili in tutte le fasi del recupero dalla disfunzione erettile, quindi è fondamentale aggrapparsi alla motivazione ovunque io possa trovarla.

Sono una persona che vuole avere tutte le risposte e avere il controllo di ogni situazione. Ma la guarigione non funziona in questo modo (nemmeno la vita, del resto). Affronterò ostacoli che non mi sarei mai aspettato. Inciamperò e perderò il senso dell'orientamento, poi attaccherò e graffierò per ritrovare la via del ritorno. A volte tutto quello che posso fare è continuare ad avanzare lentamente. Non avrò risposte e mi sentirò fuori controllo, motivo per cui devo ricordarmi di fidarmi per elaborare.

In che modo "Trust the Process" mi dà potere nel recupero dalla disfunzione erettile

Hai un mantra personale per il recupero dalla disfunzione erettile che ti influenza, ti autorizza e ti motiva a fidarti del processo di guarigione, ovunque ti possano portare i suoi numerosi colpi di scena? Per favore condividi questo mantra nella sezione commenti qui sotto se ti senti incline!