La schizofrenia non è la mia unica identità

Voglio chiarire che la mia identità non è solo legata alla mia schizofrenia. Per quasi sette anni, durante i miei trent'anni, ho vissuto quasi schizofrenia E sintomo di ansia-gratuito. È stato prima che sviluppassi un file disturbo d'ansia, e poco dopo il periodo in cui sono diventato conforme al trattamento e prendevo le mie medicine ogni giorno. Ripenso a quel periodo come straordinario.

Durante quei sette anni ho lavorato a tempo pieno. Ho viaggiato a livello internazionale e nazionale e ho sollevato pesi come hobby. Mi incontravo regolarmente con gli amici per giocare a squash, prendere lezioni di yoga e fare escursioni. Sono sempre stato in programmi di formazione e corsi per apprendere nuove abilità. Devo essere onesto e dire che mi sento una certa quantità di dolore quando ripenso a quel momento e penso a tutte le cose a cui ho partecipato e di cosa ero capace.

La schizofrenia è solo una parte della mia identità

Anche se ho molti meno hobby, non posso più svolgere un lavoro a tempo pieno e la mia vita quotidiana è molto più complicata a causa dell'aumento dei sintomi, la schizofrenia non è ancora la mia unica identità. Un altro modo per dire a cosa sto arrivando è io sono

più della mia diagnosi, non importa quanto ho perso nel corso degli anni.

Una cosa che mi fa più piacere è dire alla gente che sono sposato da 25 anni. So che molte persone più grandi di me sono sposate da 50 anni o più, ma un quarto di secolo è un tempo lungo e una parte significativa della mia vita.

Un'altra cosa di cui mi diverto a parlare è la mia istruzione, non tanto la mia laurea, ma tutti i programmi, le lezioni, i seminari e la formazione che ho completato per continuare a imparare cose nuove. L'unico momento in cui non sono in classe è quando ci sono psicotico e non può dare un senso al mondo o cercare di apprendere nuove informazioni.

Mi piace anche parlare dei workshop e delle presentazioni che conduco. Ci sono dozzine di altri argomenti, come i viaggi, l'arte, la famiglia, ecc., di cui mi piace intrattenere conversazioni. Lo sto sottolineando perché così tanto può creare dettagli, eventi e circostanze della vita, anche con una diagnosi come cronica schizofrenia paranoica O disturbo d'ansia generalizzato (GAD).

Quando mi presento alle persone, non parlo dei sintomi con cui convivo o dei farmaci che prendo. Comincio parlando delle cose che amo e che mi interessano. Poi alla fine, se la fiducia viene stabilita e il momento sembra giusto, potrei aggiungere che convivo con una malattia mentale. Se non ho un'emergenza di salute mentale, quell'informazione è secondaria, non primaria. La mia identità è molto più della schizofrenia.