Ho trovato fiducia e autostima in un momento e in un luogo improbabili

April 11, 2023 01:53 | Teddy Bukha
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In qualche modo mi ero convinto che la mia vita sarebbe finita nel momento in cui fossi uscito da lì. È un po 'drammatico, ma all'epoca non lo sapevo; Ero così annebbiato da sentimenti di insicurezza per vedere oltre la tragedia (come l'avrei descritta allora) che si stava svolgendo davanti ai miei occhi. Sei un po' perso, quindi lascia che lo ricomponga per te.

A 19 anni avevo un piano dettagliato di come doveva essere la mia vita; Avrei un buon lavoro subito dopo l'università, aumenterei gradualmente la scala aziendale e vivrei una vita abbastanza agiata. Noterai che il mio piano non prevedeva una famiglia, hobby o altro oltre al lavoro. Questo perché ho legato tutto il mio senso del valore ai risultati professionali. Non sono orgoglioso di dirlo, ma all'epoca ero disposto a fare qualsiasi cosa per mantenere il mio lavoro, soprattutto umiliarmi. Quindi, quando invece di ottenere quella promozione, mi è stata consegnata una lettera di licenziamento, tutto il mio mondo è crollato davanti a me. Ho implorato di rimanere al punto che ero disposto a prendere una riduzione dello stipendio solo per mantenere la posizione.

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Quando sono uscito dall'edificio, ho fatto qualche battito, ho fissato l'edificio e sono tornato a casa. Poco prima di andare a letto, ho ricominciato a ripensare alla mia giornata e ho pensato al lavoro che avevo implorato così ardentemente di mantenere. Sono stato colpito dalla consapevolezza di non essere morto. Mi ero convinto che probabilmente l'avrei fatto perdo la testa se mai avessi perso il lavoro. Ma poi, mi sono convinto che fosse troppo presto per dirlo, quindi avrei dovuto dargli un po' di tempo.

Per il mese successivo, mi svegliavo ogni giorno e, come la nonna in quell'unica animazione, "The Croods", urlavo "Still Alive". In qualche modo, questo è diventato l'inizio della mia liberazione. Ho gradualmente lasciato andare la necessità di una convalida professionale, ho iniziato a scrivere un diario, ho imparato nuovi corsi online, ho iniziato a lavorare come freelance e ora eccomi qui, anni dopo. Ora ho hobby, amici, una carriera che mi appassiona e, soprattutto, sono fiducioso; Ho scoperto me stesso, e la mia autostima, Amo me stessa, e ho una vita.

Come esseri umani, alle prese con sentimenti di inadeguatezza e l'insicurezza è inevitabile, ma alimentarla diventa debilitante. Quella ricerca di validazione da fonti esterne è una gabbia ristretta che ti tira la pelle e non lascia spazio alla scoperta di te stesso. Quando ho iniziato a trovare gioia nelle piccole cose, come svegliarmi, completare un diario, leggere un capitolo, preparare frittelle da zero e tante altre attività banali.

Potresti avere difficoltà con la tua sicurezza e autostima, ma puoi trovarla nei luoghi e nei momenti più improbabili. Per me è successo alla fine di un lavoro quando Ero molto instabile a causa della bassa autostima e della forte dipendenza dalla convalida professionale. Ho imparato che detengo il potere di cambiare i miei pensieri su me stesso. Sono diventato più fiducioso e sicuro di me stesso e, con le mie esperienze e parole, cerco di aiutare gli altri a mantenere una mente aperta alle opportunità di crescita che potrebbero essere mascherate da sfide.