Spiegare agli altri la diagnosi di un familiare

Spiegare agli altri la diagnosi di un familiare può essere spaventoso perché non si sa mai come reagiranno. A volte funziona alla grande. Ad esempio, il mio fidanzato non potrebbe essere più comprensivo della malattia mentale cronica di mio fratello. Non solo accetta il modo in cui ciò influisce sulla vita della nostra famiglia, ma è anche proattivo nel pensare a come possiamo sostenere meglio mio fratello. Non tutti sono così: ecco perché spiegare la diagnosi di un membro della famiglia agli altri può essere così impegnativo.

Spiegare diventa più facile

Poiché ho spiegato la diagnosi di mio fratello ad altri così tante volte, ho praticamente memorizzato un discorso su quale sia la sua diagnosi e su come influisce su di lui funzionalmente. A volte dimentico che questo era un argomento difficile per me di cui parlare -- inciampavo nelle mie parole e mi emozionavo, ma ora esce con il pilota automatico.

Immagino che una cosa che potresti fare per evitare di rimanere ammutolito sia imparare un piccolo "spiel" sulla diagnosi della persona amata, ma la domanda è, perché dovresti? A meno che tu non stia facendo una sorta di presentazione sulla tua esperienza, dovresti davvero dedicare energia a questo?

Conserva la tua energia

Con il passare degli anni, mi sono reso conto che non devo a nessuno una spiegazione sulla malattia mentale di mio fratello. Ciò significa che sono sempre più selettivo su chi condivido queste informazioni. A volte la nostra famiglia allargata fa commenti ambigui su come mio fratello non partecipi a molti eventi - piuttosto che precipitarsi con una spiegazione medica, ho imparato a scegliere le mie battaglie.

La riservatezza è la chiave

Soprattutto, è molto importante tenere a mente la riservatezza quando si spiega agli altri la diagnosi di un membro della famiglia. Alla fine della giornata, questa è la loro storia medica - chiediti, il mio familiare sarebbe felice se questa persona conoscesse le sue informazioni private? La risposta potrebbe essere sì, ma prima è importante fermarsi a considerarla. Se hai bisogno di sfogarti sulla diagnosi della persona amata (e tutti ne abbiamo bisogno a volte), forse considera di farlo con un consulente per proteggere il loro diritto alla riservatezza.

Mi piacerebbe conoscere la tua opinione su questo argomento, quindi non esitare a lasciare un commento.