D: Come può mio figlio trovare un allenatore universitario ADHD?

March 15, 2021 06:55 | Chiedi Agli Esperti
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Un allenatore universitario specializzato in studenti con ADHD può aiutare i tuoi ragazzi a creare sistemi e strategie per il mondo accademico, l'organizzazione, la gestione del tempo, gli impegni sociali e altro ancora mentre sono lontani da casa. Ecco come selezionare quello giusto.

Di Leslie Josel

D: “Nostro figlio è un liceo. È stata una lotta, ma è riuscito a fare abbastanza bene e ha ottenuto punteggi alti nei suoi ACT, quindi spera di studiare ingegneria il prossimo anno al college. Vorrebbe iniziare a lavorare con un grande allenatore di ADHD ora - per formare una relazione e sviluppare alcune abilità prima del college, quindi continuare con lui attraverso il college e oltre. Avrà bisogno di un allenatore persistente che richieda responsabilità e appuntamenti regolari. Semplicemente non sappiamo da dove cominciare a cercare. " - PreparingToLetGo

Ciao PreparingToLetGo:

Sono entusiasta di rispondere a questa domanda! Lavoro tutto il giorno con gli studenti e vedo in prima persona i vantaggi di un file

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Allenatore ADHD nell'aiutare gli studenti a sentirsi più responsabilizzati e in controllo. L'allenatore giusto può insegnare a uno studente le abilità di cui ha bisogno per avere successo nell'apprendimento e nella vita.

Notare che ho detto l'allenatore "giusto". Ecco alcuni spunti di riflessione quando scegli un allenatore per tuo figlio.

1. Assicurati che l'allenatore ADHD è specializzato in studenti universitari. Alcuni potrebbero non essere d'accordo con me, ma come allenatore specializzato in studenti universitari, la mia attenzione è ristretta e profonda. Sono collegato a ciò che i miei clienti stanno vivendo in classe e nel campus. In altre parole, parlo la loro lingua.

2. Un allenatore del college dovrebbe concentrarsi sul Roba di "vita" tanto quanto gli accademici - ea volte anche di più. Dico ai miei studenti che l'università è composta per il 30% da accademici e per il 70% da tutto il resto, ed è tutto il resto che sarà fondamentale per il loro successo nel mondo reale.

[The Life Coach Guide for ADHD: Strategies for Every Age and Stage]

Molte delle mie sessioni di coaching per studenti non toccano mai la gestione del tempo o le capacità di studio. Passiamo il tempo a parlare di bilanciare preoccupazioni sociali, controversie sui coinquilini, difendere se stessi, creare un'e-mail ai loro professori o persino come gestire i soldi o fare il bucato. Se questo è importante per te e tuo figlio, cerca un allenatore che crede lo stesso.

3. Dagli un po 'a tuo figlio ADHD allenatori da provare per le dimensioni. Non posso sottolinearlo abbastanza. Il rapporto di coaching è molto personale; quindi vuoi la soluzione migliore. Organizza due o tre incontri virtuali e dai la possibilità a tuo figlio intervistali.

Suggerimento in un suggerimento? Non lasciare che tuo figlio prenda una decisione subito. Ha bisogno di tempo per elaborare tutte le riunioni prima di prendere la sua decisione. Come allenatore, faccio lo stesso.

4. Lo dici tu responsabilità e appuntamenti regolari sono importanti per te. Quindi assicurati di chiedere informazioni sul processo dell'allenatore perché ogni allenatore si allena in modo diverso. Ad esempio, i miei studenti devono fare il check-in con me più volte durante la settimana. Poterli supportare quando e dove ne hanno bisogno è fondamentale per il mio lavoro e per la loro crescita. Alcuni allenatori vedono i loro studenti solo una volta alla settimana. Alcuni allenatori richiedono il coinvolgimento dei genitori; altri no. Non c'è modo sbagliato di allenare. Vuoi solo trovarne uno che si adatti alle esigenze di tuo figlio.

[Leggi: Come superare la transizione al college - Strategie da un allenatore ADHD]

Ecco alcune meravigliose risorse che possono aiutarti a trovare il miglior allenatore per tuo figlio.

  • Jodi Sleeper-Triplett Coaching & Training: Ho ricevuto la mia formazione da allenatore con Jodi, che è un pioniere nel campo del coaching degli studenti. Il suo sito include anche un file Elenco degli allenatori degli studenti ADHD.
  • Hai controllato Directory degli allenatori di ADDitude Magazine? I loro elenchi di studenti allenatori e altri professionisti dell'ADHD sono molto facili da usare.
  • The Edge Foundation: La visione di questa organizzazione è quella di fornire a ogni studente, in particolare studenti non tradizionali con difficoltà di funzionamento esecutivo, un coach.
  • Bambini e adulti con disturbo da deficit di attenzione / iperattività (CHADD): Loro elenco professionale è pieno zeppo di allenatori.

In bocca al lupo!

ADHD College Coach: prossimi passi

  • Leggere: Come faccio a trovare un allenatore ADHD per mio figlio?
  • Guida: La guida alla sopravvivenza del college per studenti con ADHD
  • Trova: Allenatori ADHD vicino a te

Leslie Josel, allenatore della famiglia ADHD, di Ordine fuori dal caos, risponderà alle domande di ADDitude lettori di tutto, dalla confusione di carta alle camere da letto in zone disastrate e dalla padronanza degli elenchi di cose da fare all'arrivo puntuale ogni volta.

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Aggiornato l'8 marzo 2021

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