Disturbo bipolare e carriere creative: esiste davvero un collegamento?

È vero che la correlazione non è uguale alla causalità. È anche vero che alcune delle persone più innovative e creative del mondo sono state colpite dal disturbo bipolare, da Carrie Fisher e Halsey a Jimi Hendrix e Edgar Allan Poe. Psicologi e ricercatori scientifici hanno esaminato il legame tra disturbo bipolare e creatività per molto tempo e, sebbene l'argomento non sia privo di controversia, esaminare la correlazione tra disturbo bipolare e creatività può essere utile per le persone con la malattia che lavorano per costruire una vita professionale creativa per loro stessi.

Cosa dice la scienza sul bipolare e sulla creatività?

Il dibattito su un collegamento tra malattia mentale come il disturbo bipolare e la creatività ("follia e genio", come qualcuno potrebbe dire) va avanti da secoli. Si dice che lo studioso greco classico Aristotele abbia detto che "nessuna grande mente è mai esistita senza un tocco di follia"¹ e lo stimato poeta Lord Byron scrisse: "Noi del mestiere siamo tutti pazzi. Alcuni sono colpiti dall'allegria, altri dalla malinconia, ma tutti sono più o meno toccati ".

Nel suo libro del 1993, Toccato dal fuoco: malattia maniaco-depressiva e temperamento artistico, psicologo clinico e ricercatore Kay Redfield Jamison sostiene l'esistenza di un legame tra bipolare e creatività esaminando le vite di molti importanti scrittori, poeti e artisti conosciuti o sospettati avendo disordine bipolare nel contesto biologico della malattia.

Uno studio del 2018 dei ricercatori dell'Università di Cambridge che ha esaminato 300.000 soggetti con uno dei due disturbi bipolari, schizofrenia, o depressione unipolare e i loro parenti hanno concluso che gli individui con bipolare e schizofrenia e i loro parenti stretti sembrano essere sovrarappresentati in professioni creative rispetto alla popolazione generale, sebbene permanga un concreto legame biologico tra malattia mentale e creatività indeterminato.³

Sebbene gli studi clinici suggeriscano che un collegamento è possibile, sembra che la malattia mentale non lo sia causa creatività o viceversa; ci sono molte persone creative con no storia di malattia mentale e un sacco di persone con condizioni psichiatriche che non sono più creative della persona media. Tuttavia, la quantità di persone con disturbo bipolare che si sono fatte un nome nelle arti è degna di nota. E per quelli di noi con bipolare che aspirano a una vita professionale creativa, le loro storie possono servire da ispirazione e come racconti di ammonimento sulle conseguenze spesso tragiche della rinuncia al trattamento.

Bipolare, creatività e pianificazione della carriera nel mondo reale

Come persona con disturbo bipolare con una laurea in scrittura creativa e sogna di diventare un giorno un autore di bestseller, l'argomento della malattia mentale e della creatività è un punto grezzo per me. Mentre sostengo la continua ricerca su un possibile legame tra disturbo bipolare e creatività e penso che tale possibilità sia affascinante, diffido anche del tropo dell '"artista torturato" (a la Sylvia Plath, Kurt Cobain, ecc.) che viene spesso utilizzato nella cultura popolare per esaltare la malattia mentale.

Questa romanticizzazione è pericolosa su più fronti, non ultimo perché distorce ulteriormente la realtà della malattia mentale nel immaginazione popolare: le persone con disturbo bipolare meritano di essere riconosciute solo se hanno venduto decine di dischi o pubblicato rivoluzionari poesia? - e perché può spingere le persone a evitare di cercare cure psichiatriche per paura che i farmaci o la psicoterapia possano "offuscare" la loro creatività.

Posso attestare dalla mia esperienza personale che, in realtà, la più grande minaccia per la creatività è disturbo bipolare incontrollato che è permesso di infuriare come vuole. È molto difficile essere creativi quando sei disoccupato, pieno di debiti o suicida.

Credo che ci sia una connessione tra disturbo bipolare e creatività, ma non sono così sicuro che sia biologico. Non sono un esperto, ma mi sembra più probabile che la creatività provenga da una vita di emozioni intense e sbalzi d'umore imprevedibili e la necessità di uno sfogo per esprimerci in modi che ci permettano di descrivere il nostro realtà. So che questo è vero per me: spesso trovo difficile la comunicazione verbale, soprattutto quando sono nel mezzo di un episodio di umore, e Ho sempre usato la scrittura come un modo per trasmettere i miei sentimenti e comunicare le mie idee al mondo in un modo con cui non posso sempre fare discorso.

Il disturbo bipolare mi ha reso uno scrittore?

Insomma no - penso di aver sempre saputo di voler scrivere e raccontare storie, anche quando ero molto giovane - ma non sono sicuro che avrei avuto la stessa voglia di costruire un carriera fuori dalla scrittura se non fosse per la mia malattia. È possibile che scrivere sarebbe stato più un hobby divertente per me invece che una vocazione se non ne avessi avuto bisogno per elaborare e districare il mio paesaggio interno. Preferirei non convivere con gli alti e bassi e le incertezze che derivano dal disturbo bipolare, ma la mia spinta a scrivere e creare non è qualcosa che scambierei.
Cosa ne pensi - c'è un legame tra disturbo bipolare e creatività? Hai esperienza di lavoro con il disturbo bipolare in un campo creativo? Lascia un messaggio e condividi i tuoi pensieri con noi nei commenti.

Fonti

1. Motto, AL, Clark, JR., Il paradosso del genio e della follia: Seneca e la sua influenza. Cuadernos de Filología Clásica. Estudios Latinos 1992; 2: 189 -- 200. Google Scholar

2. Lord Byron., Citazioni citabili. Goodreads. Accesso 30 gennaio 2021.

3. Kyaga, Simon, et al., Creatività e disturbo mentale: studio familiare su 300.000 persone con gravi disturbi mentali. Cambridge University Press, 2 gennaio 2018. Accesso 30 gennaio 2021.

Nori Rose Hubert è una scrittrice freelance, blogger e autrice del romanzo di prossima uscita L'ora dei sogni. Texana da una vita, attualmente divide il suo tempo tra Austin e Dallas. Connettiti con lei su di lei sito web, medio, e Instagram e Twitter.