D: Mio figlio non vede davvero la sua stanza disordinata come disordinata?
D: “Perché mia figlia deve riorganizzare costantemente i suoi mobili in camera da letto e nella sala giochi? Nel frattempo ci sono cumuli persistenti di carta, spazzatura, roba usata, vestiti sparsi ovunque che lei non vede? Continua come se non esistesse. Quando le viene chiesto di pulirlo, rimane quasi confusa. Entriamo in discussioni quotidiane in cui lei insiste: "L'ho pulito" quando chiaramente non è pulito. Se lo organizzo, lei è felice per un momento, ma è come se il suo cervello non fosse in grado di gestire l'organizzazione in quel modo. Doveva distruggerlo entro un'ora. È quasi come se avesse bisogno di riorganizzare per dare un senso al suo piccolo cervello. Sento di aver bisogno di insegnarle l'equilibrio per vivere una vita sana nella società, e non è così ". - Itty’sMomma
Ciao Itty’sMomma:
Quando ho iniziato la mia formazione come accademico / life coach, mi è stato insegnato che il modo in cui una persona "apprende" o elabora le informazioni è direttamente correlato al modo in cui si "organizza". Lasciatemi spiegare.
Ogni persona, bambini compresi, impara in un modo leggermente diverso. Ad alcune persone piacciono i suggerimenti visivi; altri hanno bisogno di ascoltare le istruzioni; e altri hanno bisogno di eseguire l'atto per stabilire l'apprendimento. Non c'è mai una tattica o una risposta giusta. L'importante è che, mentre ti sei sviluppato metodi di organizzazione questo chiaramente funziona per te, questo non significa che lavoreranno per qualcun altro. Hai colpito nel segno quando hai detto che il cervello di tua figlia non è in grado di gestire il modo in cui organizzi il suo ambiente.
Pertanto, se vuoi veramente “insegnarle l'equilibrio per vivere una vita sana”, devi capire come lei impara meglio in modo da poter sviluppare sistemi e strategie per organizzare il suo spazio e le cose in un modo che funzioni meglio per sua!
Il modo migliore per scoprire come impara meglio è duplice. Per prima cosa, fai un passo indietro e osserva cosa sembra funzionare bene per lei in altre aree della sua vita e costruisci da lì. Cerca indizi! Ha un codice colore per le sue forniture scolastiche? Preferisce scaffali aperti in modo da poter vedere tutte le sue cose?
[Leggi: Meno disordinato in 30 giorni!]
Quindi, ponile domande che porteranno alla luce le soluzioni. Inizia con "Quale sistema potrebbe funzionare meglio per TE?" Se ha bisogno di vedere le sue cose per sapere che esistono, rimuovi la porta dell'armadio! Se piegare i vestiti non fa per lei, sostituisci la cassettiera con dei contenitori dove può gettare facilmente magliette, jeans, calzini e biancheria intima. Se detesta appendere i vestiti sulle grucce, getta l'asta nell'armadio e metti i ganci.
È anche importante che tua figlia sia chiara su cosa "pulisci la tua stanza"Significa davvero. Hai detto che entrambi discutete sull'interpretazione dell'altro di cosa significhi "pulire la vostra stanza". E questo perché è troppo vago per lei. Prova invece queste indicazioni specifiche:
- Libri sullo scaffale
- Vestiti sul pavimento nella cesta
- Piatti sporchi in cucina
- Cestino nel cestino esterno
- Forniture scolastiche sulla scrivania
Hai avuto l'idea. Devi chiederle se capisce esattamente cosa le stai chiedendo di fare e se sa come farlo. Le istruzioni dettagliate e i suggerimenti visivi l'aiuteranno anche a ricordare ciò che deve compiere. Vuoi divertirti un po 'con esso? Scatta foto di lei mentre fa ogni passo e pubblicale in modo che veda come muoversi nella sua routine.
[Clicca per leggere: cosa fare quando il disordine è confortante]
Inoltre, ecco due regole pratiche che seguo con i miei giovani clienti:
- Clear è il re. In altre parole, se non può vederlo, non esiste. Contenitori e cestini trasparenti nella sua camera da letto e nella stanza dei giochi che sono chiaramente etichettati le daranno un modo naturale per ricevere promemoria visivi delle posizioni fisiche di tutte le sue cose.
- Se sono necessari più di due passaggi ... tua figlia molto probabilmente non lo farà. Pensa semplice e snello. Fai un tour della stanza di tuo figlio usando la sua altezza come guida. Può aprire facilmente la porta dell'armadio? Raggiungere l'asta e gli scaffali? I cassetti del comò sono troppo difficili da aprire? La cassettiera è piena zeppa? E non dimenticare gli scaffali. C'è abbastanza spazio per libri, cimeli? Elimina qualsiasi ostacolo.
E se stai cercando maggiori informazioni sugli stili di apprendimento, ti invito a dare un'occhiata a mia colonna precedente.
In bocca al lupo!
Guida di Messy Room: passaggi successivi
- Risposta dell'esperto: "La camera da letto disordinata di mio figlio travolge entrambi"
- Capire:Come le faccende domestiche possono migliorare il comportamento di un bambino
- Leggere:Una guida organizzata anche per il bambino più piccolo
Leslie Josel, allenatore della famiglia ADHD, di Ordine dal caos, risponderà alle domande di additude lettori di tutto, dalla confusione di carta alle camere da letto in zone disastrate e dalla padronanza delle liste di cose da fare all'arrivo puntuale ogni volta.
Invia le tue domande all'ADHD Family Coach qui!
SUPPORTA L'ADDITUDINE
Grazie per aver letto ADDitude. Per supportare la nostra missione di fornire istruzione e supporto per l'ADHD, si prega di considerare la sottoscrizione. I tuoi lettori e il tuo supporto aiutano a rendere possibili i nostri contenuti e la nostra visibilità. Grazie.
Aggiornato il 10 agosto 2020
Dal 1998, milioni di genitori e adulti si sono fidati della guida esperta e del supporto di ADDitude per vivere meglio con l'ADHD e le relative condizioni di salute mentale. La nostra missione è essere il tuo consulente di fiducia, una fonte incrollabile di comprensione e guida lungo il percorso verso il benessere.
Ottieni un numero gratuito e un eBook ADDitude gratuito, oltre a risparmiare il 42% sul prezzo di copertina.
