Nitty-Gritty Consigli di adolescenti con ADHD
Accetta aiuto con applicazione universitaria le forme. Anche se odio ammetterlo, ho dovuto chiedere aiuto con il lavoro d'ufficio Per il college. Alla fine, ho dato ai miei genitori il permesso di compilare i moduli. Le ho firmate e poi i miei genitori le hanno spedite per me.
—Alex, un giovane adulto, guardando indietro alla sua adolescenza
Partecipa al tuo piano di educazione individualizzata (IEP). Sono sempre molto attivo nel mio Riunioni IEP e dire ai miei insegnanti di cosa ho bisogno. A causa del supporto fornito tramite my IEP, Sto diventando più autosufficiente.
—Erik, 18 anni
Riduci le tue spese. Non portare la tua carta di credito nel tuo portafoglio. Lascialo a casa in un luogo sicuro in modo da non poter acquistare nulla impulsivamente.
—alex
[Come motivare un adolescente con ADHD]
Premiati. Ad esempio, dopo aver finito i compiti, mi lascio andare al cinema o parlare al telefono.
—Kati, 14
Non iniziare mai fumo. Soprattutto non lasciare che i tuoi amici ti parlino. Se potessi rifarlo di nuovo, non avrei mai iniziato perché è così difficile smettere.
—alex
Non lasciarti abbattere dall'ADHD. All'inizio ero davvero arrabbiato per avere l'ADHD. Odiavo dover prendere le medicine, ma sapevo di averne bisogno per andare bene a scuola. Il mio consiglio è: "Non lasciarti abbattere dall'ADHD. Credi in te stesso!”
—Amelia, 18 anni
Quotazioni ristampate con il permesso di Una panoramica della vita con ADD e ADHD, di Chris Zeigler Dendy e Alex Zeigler (Cherish the Children).
Aggiornato il 28 marzo 2018
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