My Life as ADHD Sitcom

Hooboy! Mio ADHD Fuddy Duddy System ™ mi ha fallito lo scorso fine settimana. Forse più correttamente, dovrei dire che ho fallito il mio sistema. Meno male che so ridere di me stesso.

Eccomi. Borsa pronta, scarpette, uscita dalla porta. Indossavo persino i pantaloni. Ero pronto per partire. Avevo anche pensato di sistemare il libro dimenticato di mia moglie vicino alla porta, in modo da non dimenticarlo da solo mentre uscivo. Ho chiamato un amico per fargli sapere che me ne stavo andando, mi sono assicurato di aver preso una giacca più calda per la vivace serata, sono uscito dalla porta e ho salutato il mio amico. Quindi ho usato il mio fidato ADHD Fuddy Duddy System ™ per tamponarmi. Portafoglio? Dai un'occhiata. i phone? Nella mia mano. Coltello, temperamatite e chiavetta USB? Dai un'occhiata. Chiavi? Um ...

Chiavi?

Oh caro. Li ho lasciati nell'altra giacca. Sarebbe stato bello da ricordare PRIMA di chiudermi fuori dal mio appartamento. E la macchina.

Eccomi. Borsa pronta, scarpe e pantaloni, fuori dalla porta e in piedi al freddo come un doofus. Avevo tutto il diritto di vergognarmi, umiliarmi e arrabbiarmi con me stesso.

Invece ho riso.

Una rapida telefonata alla mia famiglia mi procurò un passaggio fuori dalla mia situazione, ma l'intera notte era stata gettata nello scompiglio. Ora stavo facendo arrivare tutti in ritardo. I miei amici avevano già acquistato i biglietti per un film ed erano diretti a teatro. Il rapido viaggio di famiglia ora sarebbe stato un po 'più lungo da quando stavo aspettando un passaggio. L'unico modo in cui avrei potuto peggiorare le cose era di aver lasciato il forno acceso.

Aspettare. Ho lasciato il forno acceso? No. Uff. Non stavo cucinando.

Considerando come avevo appena scritto un articolo su come evitare situazioni come questa, ho trovato la situazione molto ironicamente divertente. Suppongo che non tutti nella stessa situazione penserebbero "Aspetta di leggere questo", ma avrei riso comunque.

Una volta arrivato da mamma e papà, mi sono scusato. Mi sono anche offerto di trattare i miei amici con i film dato che dovevo annullarli. Poi ho iniziato a riparare il danno diventando amichevole, interessandomi delle persone intorno a me e sorridendo come se tutto fosse giusto come la pioggia. Alla fine, ho avuto (quasi) tutti a ridere del mio scherzo e la serata è andata avanti.

La vergogna di tutto questo è che ho avuto una quantità formidabile di pratica per scusarmi e levigarmi con le piume arruffate. Le 10.000 ore di Gladwell non avrebbero trovato padrone migliore di me nel chiedere scusa. Sono solo grato di aver imparato a piacermi e di ridere di questi incidenti anni fa invece di picchiarmi come facevo prima.

Quando il nostro cervello ADHD mette in cortocircuito e glitch la nostra vita quotidiana con cock-up dopo cock-up, abbiamo un tendenza a sviluppare una scarsa autostima. Non tutti sono disposti a perdonare e ridere dei nostri errori. Molte persone, infatti, prendono personalmente il nostro comportamento. Una volta mi è stato detto da qualcuno che essere in ritardo significava non rispettare la persona che mi stava aspettando. Se solo potessero cavalcare nella mia testa per un po 'e sentire l'angoscia che mi è tardiva. Rispetto molto le persone e spesso sono fortemente imbarazzato dal mio ritardo. Ma poi vado a chiudermi fuori da casa e dalla macchina e mi ritrovo in ritardo, non importa quanto li rispetti.

In tempi del genere ho imparato a ridere. Molto spesso aiuta anche gli altri a riderci su.