Aiuta tuo figlio ad abbracciare il cambiamento

La vita è piena di nuove avventure per i giovani bambini con ADHD. Il cambiamento è sempre in arrivo e i nostri figli hanno difficoltà a gestire le transizioni, grandi o piccole. Trovano difficile elaborare rapidamente le esperienze o passare a nuovi compiti e situazioni.

I loro cervelli in crescita prosperano struttura e coerenza.

Pensa ai cambiamenti che fanno parte della crescita: iniziare la scuola, conoscere nuovi insegnanti, trasferirsi in una nuova città, terminando l'anno scolastico, iniziando l'estate, giocando in una squadra sportiva, adattandosi a una nuova baby-sitter. Ognuno di questi porta stress e ansia.

I genitori a volte sono confusi dalle reazioni del loro bambino anche a piccoli cambiamenti. Con esperienze di vita insufficienti per far fronte alle incognite del cambiamento, i bambini con ADHD hanno "Trauma di transizione". Possono avere collera, regredire a comportamenti infantili o dire "No" a tutto ciò che chiedi. Se il tuo bambino è lamentoso e irritabile - e non è dovuto alla stanchezza o alla fame - cerca l'ultima transizione che sta affrontando per la causa.

Una famiglia venne a trovarmi per un problema che avevano con la figlia, che stava per farlo inizia l'asilo. “Cosa può disturbarla? Perché è così infelice? " Avevano già portato la figlia da un pediatra. Le cause fisiche sono state escluse come la ragione dei suoi comportamenti.

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Dopo diverse sessioni con la ragazza, abbiamo capito cosa la disturbava. "Non voglio andare alla scuola per ragazze grandi", ha detto. Suo cugino le aveva detto che avrebbe dovuto lavorare molto all'asilo e che non sarebbe stata in grado di godersi i "centri di divertimento", come faceva all'asilo.

I suoi genitori erano stati così entusiasti della sua transizione all'asilo che aveva paura di dire loro che era spaventata. Tutto è stato corretto quando ha visitato la scuola. L'insegnante era premuroso, la classe era allegra e aveva dei centri divertenti per l'apprendimento.

Mentre tuo figlio con ADHD affronta le transizioni, ecco alcuni modi per calmare le sue paure:

1. Prepara tuo figlio al cambiamento. Visita la nuova scuola o la nuova casa in anticipo. Fai venire una nuova babysitter e incontra tuo figlio prima di uscire per un film o una cena. Il tuo bambino saprà cosa dovrà affrontare.

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2. Nota come trasmetti i tuoi sentimenti. I bambini possono individuare il falso ottimismo dal linguaggio del corpo del relatore e ascoltando conversazioni con gli altri. Se ti senti negativo sul cambiamento, tuo figlio lo prenderà in considerazione. Parla con tuo figlio e spiega i lati positivi e negativi di un cambiamento imminente. Termina con commenti ottimisti che suggeriscono che tutto andrà bene.

3. Fagli leggere un libro sull'argomento. Se il cambiamento è quello che passano molti bambini, come frequentare una nuova scuola, un divorzio o la perdita di un animale domestico, libri per bambini sono utili. Il tuo bambino vedrà come gli altri hanno effettuato la transizione.

4. Usa la tecnologia. Vai online per rendere un cambiamento vago e spaventoso più concreto per il tuo bambino. Una nuova scuola può avere foto o video pubblicati su YouTube o sulla sua pagina Facebook. Se ti trasferirai, guarda le foto della tua nuova casa nell'elenco degli annunci immobiliari o su Google Maps Street View.

5. Dì ai bambini quando cambiano le regole. Se tuo figlio cambia camera da letto, spiega di nuovo la routine della camera da letto: cos'è il comportamento diurno, qual è il comportamento notturno e dove appartengono i suoi vestiti e giocattoli. Può sembrare semplice per l'adulto, ma non per un bambino con ADHD.

6. Chattare. Ascoltare e provare empatia con i sentimenti di tuo figlio la rassicurerà. Lascia che lei parli del cambiamento prima che debba farlo. Aiuterà.

Aggiornato il 23 gennaio 2019