Mr. Responsible prende un breve periodo sabbatico
Ricevo un messaggio da Laurie che mi chiede di farlo imposta un promemoria notturno sul mio telefono per Jayden di mettere dell'acqua nella sua macchina C-PAP prima di andare a letto, e per qualche ragione questo mi fa partire e decido che mi sto prendendo una pausa dalla vita. Non sto vivendo una giornata particolarmente marcia o estenuante, ma quando apro la mia app di calendario e scorro innumerevoli promemoria, penso, Questo è tutto! Ho finito!
Abbiamo una casa piena di gente con quattro bambini in età scolare, ognuno si è iscritto a sport, teatro, coro, danza, allegria e altro ancora. Inoltre, ogni bambino ha almeno un farmaco al giorno. Poi ci sono Laurie e i miei farmaci. Oh, ed entrambi i cani sono in cura. Ho impostato ognuno di questi promemoria sul mio telefono su brani diversi, ma ora associo le mie canzoni preferite a tempo per i compiti, tempo per andare a letto e tempo per pagare la bolletta dell'acqua. È una specie di ronzio.
"Sono stanco di tenere traccia di tutto questo", dico a Laurie.
"Fai davvero un ottimo lavoro mantenendo questa famiglia organizzata e nei tempi previsti", afferma. “Ti meriti ogni pausa che ricevi. I bambini stanno arrivando abbastanza grande ora per essere responsabile e prendersi cura dei propri affari. "
Il problema: questa particolare interruzione ha colpito mio figlio, che ha apnea notturna. Vado a svegliarlo ogni mattina ed è una lumaca. "Perché ti ci vuole mezz'ora per indossare una maglietta?" Lo chiamo dall'altra parte della casa.
"Scusa, papà", dice. Alla fine inciampa al piano di sotto e inizia cercando il suo zaino. Mi passa accanto e sento un soffio di ragazzo di 11 anni.
[Risorsa gratuita: potenzia le funzioni esecutive di tuo figlio]
"Hai messo il deodorante?" Chiedo.
Crolla le spalle e geme. “No, ho dimenticato. Ma Ricorderò domani.”
Sinceramente crede di ricordarsi domani, proprio come crede sinceramente che lo farà mantenere pulita la sua stanza, lavarsi i denti e smettere di indossare gli stessi tre abiti ogni giorno.
Vorrei poter dire il suo rigidità quotidiana alla fine mi ha fatto tornare in mente e mi ha fatto capire che non era abbastanza grande o semplicemente non era pronto per essere responsabile di stare al passo con la macchina del sonno. Ma invece è stata la notifica che ho ricevuto sul telefono per l'appuntamento di follow-up con la clinica del sonno che alla fine mi ha fatto pensare, Oh merda.
Quindi chiamo la clinica e rispondo all'appuntamento qualche settimana. Quindi ho impostato un promemoria sul mio telefono ogni notte. Nel giro di pochi giorni, notiamo un notevole miglioramento del suo umore. Dice anche: "Mi sento meglio la mattina". Comincia a ricordare di riempire il serbatoio dell'acqua prima che il mio timer si spenga.
[Nudge, Don Nag: 9 modi per motivare tuo figlio a fare bene]
Una mattina mi abbraccia e dice: "Grazie per esserti preso cura di me".
"Beh, c'è stato quel tempo in cui non ero addosso alla tua macchina del sonno."
"Va bene", dice. "Sto diventando abbastanza vecchio da ricordare."
Lo abbraccio un po 'più forte e mi conforto nel sapere che, anche se potrebbe non essere così responsabile come me, almeno è più paziente.
[Diventa il genitore di cui tuo figlio ha bisogno]
Aggiornato il 30 agosto 2019
Dal 1998, milioni di genitori e adulti si sono affidati alla guida esperta e al supporto di ADDitude per vivere meglio con l'ADHD e le relative condizioni di salute mentale. La nostra missione è quella di essere il tuo consulente di fiducia, una fonte inesauribile di comprensione e guida lungo il percorso verso il benessere.
Ottieni un numero gratuito e un e-book aggiuntivo di ADDitude, oltre a risparmiare il 42% sul prezzo di copertina.