“The Ultimate Holiday Present? La tua presenza."

Le anteprime giganti di Babbo Natale gonfiabili e del Black Friday sono gli archi di un'altra stagione festiva maturata con un marketing mirato progettato per catturare tuo figlio - e anche tu.

Come può il genitore di un bambino con ADHD competere con i cataloghi colorati, lucenti, i display dei negozi e le interruzioni dei cartoni animati? Ecco alcune idee per navigare nel dramma delle vacanze e, in definitiva, passare più tempo e meno soldi insieme.

1. Includi i tuoi figli nei preparativi. La magia delle festività natalizie si moltiplica - non diminuisce - quando i bambini aiutano. Inoltre, impegnarsi in preparazioni in più passaggi migliora la funzione esecutiva, soprattutto se si discute delle idee con i propri figli e si invita il loro contributo.

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1. Limitare il numero di i regali tu dai. Di Più (in generale) è fonte di confusione per i bambini e più regali è praticamente una ricetta per eventuali delusioni. Quando il brivido iniziale svanisce, cercheranno più dopamina (il cervello dell'ADHD vuole quello che vuole) e alcuni bambini non sono in grado di gestire i finali. Inoltre, con meno regali, c'è meno spazzatura per ingombrare le loro stanze! E infine, molti bambini confondono involontariamente e involontariamente regali con amore. Non è un ottimo modo per andare in età adulta.
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2. Imposta un budget per regali familiari e attenersi ad esso, anche se è difficile. Questo insegna ai bambini i limiti e il rispetto dei confini. Insegna anche sulla fiducia reciproca. Se un limite viene infranto per acquistare un regalo interessante al di fuori dei limiti del budget, ciò insegna in modo sottile al bambino che una parola di una persona non può essere considerata attendibile.
3. Aiuta il tuo bambino a guadagnare soldi per comprare regali per gli altri. Faccende domestiche come fare il letto, sgombrare il tavolo o riporre i giocattoli sono compiti che non richiedono pagamento. Fanno parte della vita nella casa di famiglia. (Assicurati di farli anche tu!) Falciare il prato, lavare la macchina, dipingere una stanza - questi sono esempi di faccende che meritano una paga (meno del salario minimo è abbondante).
4. Dividi il costo di un articolo a biglietto grande. Se la tua interpolazione o adolescente desidera qualcosa di grande, crea opportunità per lui per guadagnare soldi extra. O lascia che tuo figlio crei un'opportunità di lavoro per se stesso e guadagni soldi in quel modo. Esempi: tutoraggio, lezioni di musica, falciatura di prati, lavaggio di automobili, babysitter o dog-walking. (Tienilo a mente: se l'elemento desiderato può causare conflitti, come una Xbox o un telefono cellulare, non offrire questa opportunità. Spesso adolescenti credere che, se hanno acquistato l'oggetto, dovrebbero avere libero controllo sul suo utilizzo, il che porta a problemi).

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1. Sì, i tuoi figli dovrebbero fare regali ai familiari. Il dono è una parte della nostra cultura e dimostra che apprezziamo e siamo grati per le persone della nostra vita. I regali non devono essere grandi e possono essere fatti a mano. Dopo tutto, è il pensiero che conta. Inoltre, i regali fatti in casa insegnano creatività e ingegnosità.
2. Rendi la gratitudine centrale per le tue vacanze. Ciò include non solo dire "Grazie", ma anche donare regolarmente tempo e / o denaro a un'organizzazione benefica o no profit. In particolare, dare tempo ha un impatto enorme sui bambini. Naturalmente, scegli con cura in modo da non creare un sovraccarico emotivo nei tuoi figli.

Fare e ricevere regali può insegnare ai bambini generosità, gratitudine, apprezzamento, altruismo, risparmio, budgetinge investire denaro. E le lezioni migliori, come nella maggior parte delle cose nella vita, spesso provengono direttamente dall'esempio dei loro genitori.

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Aggiornato il 13 dicembre 2019