Giochi a premi di marzo: vinci un timer!
Partecipa per vincere un orologio visivo con timer: uno degli strumenti preferiti dai nostri lettori per la gestione di mattine, compiti a casa, orario dello schermo, lavoro compiti e altro ancora - rispondendo a questa domanda qui sotto: qual è il momento più impegnativo della giornata in famiglia - e perché è così ruvido?
L'ADHD è 24-7
Per alcuni, la mattina è una confusione caotica di allarmi posticipati, colazioni schiacciate, capelli arruffati e ululati dolorosi di "Siamo in ritardo! Siamo in ritardo!" Per altri, l'ora delle streghe del pomeriggio - quando le medicine sono svanite e i compiti incombono sullo stress della giornata - è una tortura assoluta. E altri ancora lamentano la loro incapacità di spegnere il cervello e di dormire in orario ogni notte. In breve, l'ADHD è una condizione 24-7 che colpisce le persone in modi diversi, in diversi momenti del giorno (e della notte).
Come aiuta il timer
In ogni momento della giornata, le persone con ADHD hanno spesso bisogno di "segnali esterni" per aiutarli a rimanere in attività, dare priorità ai progetti e fissare limiti. Per questo, uno strumento preferito tra i lettori di ADDitude è il
Timer - il timer visivo che ha aiutato le persone a gestire il tempo per oltre 20 anni. Progettato per aiutare a gestire la domanda secolare, "Quanto ancora?" Time Timer rafforza il concetto di tempo trascorso e aiuta molte famiglie a gestire le mattine, i compiti a casa, lo schermo e molto altro.Invio per vincere un timer
Per vincerne uno Timer (un valore di $ 39,45 ciascuno), usa la sezione Commenti qui sotto per dirci: Qual è il momento più impegnativo della giornata in famiglia - e perché è così difficile?
Scadenza
Domenica 31 marzo 2019, alle 23:59 EST.
Regole
Solo i commenti pubblicati con un indirizzo e-mail valido saranno considerati voci valide. Una voce per famiglia al giorno. I redattori di ADDitude selezioneranno due vincitori a caso e li informeranno via e-mail martedì 2 aprile 2019.
(Regole ufficiali)
Aggiornato il 20 novembre 2019
Dal 1998, milioni di genitori e adulti si sono affidati alla guida esperta e al supporto di ADDitude per vivere meglio con l'ADHD e le relative condizioni di salute mentale. La nostra missione è quella di essere il tuo consulente di fiducia, una fonte inesauribile di comprensione e guida lungo il percorso verso il benessere.
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