Partecipa per vincere Nanny's Circle da Play Attention

Per mantenermi motivato ad attenermi a una routine ho acquistato un calendario di cancellazione a secco dall'obiettivo, non sono mai stato bravo a tenere pianificazioni / pianificazioni, ma per qualche motivo mi piace usare il mio calendario di cancellazione a secco. Mi è sempre piaciuto usare le schede di cancellazione a secco, quindi potrebbe essere un motivo per cui mi piace così tanto usarlo. Scrivo tutte le mie attività per ogni giorno sul calendario e guardo ogni giorno prima di quello successivo, quindi non dimentico di fare qualcosa. Ho anche impostato promemoria sul mio telefono e ho un elenco di controllo delle cose che devo fare per il mese nei miei appunti, sul mio telefono.

Questo è fantastico! Sono cronicamente in ritardo per tutto e aspetto sempre involontariamente fino all'ultimo minuto, quindi mi affretto a fare le cose. Ho avuto la custodia dei due figli di mio cugino a novembre e questo non ha fatto altro che aumentare la corsa, il caos, le distrazioni e l'oblio. Giocoleria a tempo pieno, scuola di specializzazione, mamma single di due bambini con un trauma e un background di abbandono, mentre ancora cercando di avere una vita sociale è difficile! Ma aggiungi ADHD nel mix e puoi immaginare il turbine che è la mia vita in questo momento.

Nostro figlio aveva un quaderno speciale a scuola dove avrebbe avuto faccine per tutto il giorno. E se avesse ottenuto tutti i sorrisi, avrebbe guadagnato un premio. Inizieremo un sistema a casa dove guadagnerà "dollari" e poi incasserà fine settimana e scegli un premio, come scegliere un film o andare all'albero del dollaro (adora il dollaro albero!). Spero che questo sistema possa aiutare!

Che bella idea! Abbiamo una figlia di 8 anni con ADHD, ansia e LD. Farla seguire le routine è sempre stata una sfida poiché le transizioni sono una lotta per lei. Abbiamo provato elementi visivi, segnali, timer e molte altre cose. Ora abbiamo una combinazione di un timer visivo, conteggi all'indietro e una scheda cookie con una sezione DA FARE e un I DONE! sezione con foto delle sue faccende e responsabilità sul lato TO DO. Li sposta al termine e sembra averle dato la motivazione per completarli poiché ogni attività ha una ricompensa finanziaria. Il denaro è la sua valuta in questo momento, quindi le immagini di colore verde valgono 50 centesimi, l'arancione è 75, il giallo 1,00 e quelli blu valgono 2,00. L'ha incoraggiata a imparare a lavorare sia per i suoi giocattoli che per i tesori che desidera, ma si assume anche la responsabilità di risparmiare un po '... stiamo lavorando su questo! Adoro leggere tutti questi commenti!

Mi è stato appena diagnosticato l'ADHD-PI e ho cercato di organizzarmi di più.

Cerco di inserire tutti gli appuntamenti nel calendario del mio telefono e impostare promemoria.

Ovviamente, ho dimenticato di farlo per tutto e ho dovuto annullare e riprogrammare gli appuntamenti.

Ho veri problemi a motivare me stesso e sto lavorando con un terapista per migliorare la funzione esecutiva.

Ho davvero problemi a visualizzare gli obiettivi, a ridurre i compiti e a lavorarci su.

Finora la serenità è stata il segno distintivo della mia vita. 🙁

Sia io che mio marito abbiamo ADD (lui iperattività, io disattento) e un bambino di 3,5 anni che stiamo valutando. Viviamo per liste. Carta ovunque per tenere traccia di tutti i nostri pensieri, oggetti da fare e abitudini sparsi che vogliamo formare / spezzare. Il nostro bambino di 3,5 anni ha un disperato bisogno di una routine e di un programma. Ma trascorro già così tanto tempo a cercare di scrivere e organizzare manualmente la mia vita e quella di mio marito, che non ho mai il tempo di creare lo stesso per lei e tanto meno di stabilire una routine. Avere un'app che sa come tutti pensiamo e che può abbreviare un po 'del tempo manuale che trascorro cercando di fondere i nostri cervelli non lineari con una vita lineare sarebbe sorprendente e ridurrebbe un sacco di stress!

Mio figlio di 6 anni e entrambi abbiamo adhd. Le liste di controllo sono necessarie affinché la nostra casa funzioni senza intoppi. Ho comprato un pacchetto di fogli di carta di plastica trasparente e li usiamo come liste di cancellazione a secco per quasi tutto. Le pianificazioni visive sono fondamentali anche per mio figlio. Ho creato una lavagna con velcro per mio figlio e mentre completa un'attività, la sposta fuori dalla scacchiera. Lo usiamo per la scuola prima, dopo la scuola e prima di andare a letto. Uso anche promemoria visivi per mio figlio. Ho un grande segnale di stop nel suo bagno con le foto per ricordargli di sciacquare, lavarsi le mani e spegnere il lavandino. Sono una mamma casalinga, quindi non sto solo gestendo il mio programma, sto gestendo mio marito e entrambi i nostri ragazzi. Un'app che potrebbe rendere la vita un po 'più semplice è un sogno!

Mio figlio è in quinta elementare, è stato recentemente diagnosticato E stiamo lottando. I compiti a casa sono particolarmente stimolanti e articoli e webinar su ADDitude sono stati per me risorse incredibili. Ho imparato a provare a mordere alcuni dei suoi compiti, a sapere quando fare una pausa e usare incentivi come tempo extra in TV, ecc. L'incentivo di stasera durante i compiti è stato per ogni risposta che ha completato, mi sono grattato la schiena. Domani dovrò pensare a un'altra motivazione... TIFIF - può aspettare fino a lunedì per i nuovi strumenti di motivazione a casa. Ho anche sfruttato il nostro pianificatore scolastico per garantire che informazioni importanti, test e compiti a casa siano documentati nel pianificatore in modo da sapere ogni giorno cosa deve essere fatto.

Vivo dal mio per fare liste e pianificatore. Tutto sulla mia lista delle cose da fare è suddiviso in piccoli passi. Potrei avere 25-30 cose nella mia lista. Il mio obiettivo è quello di completare almeno la metà della mia lista entro la fine della giornata. Stella le cose più importanti. Posso concentrarmi solo per circa 15-20 minuti alla volta, quindi mi premio con Suduko, cucito o puzzle di qualche tipo.

Mio figlio è motivato da qualsiasi tipo di tecnologia, quindi abbiamo una regola che una volta completate 2 faccende domestiche può fare 30 minuti di un videogioco, tempo dell'iPad, ecc. Se è interessato all'utilizzo della tecnologia, esegue i suoi compiti senza problemi 😀

Grazie a tutti per la condivisione. Come insegnante di studenti dotati di ADHD, uso diverse tecniche per eliminare l'iperattività. Ho comprato dei cuscini per le sedie degli studenti, ho messo il velcro lungo il fondo della scrivania o del tavolo per strofinare e ho comprato degli "squishy" (possono ordinare online o comprare su Dollar Tree) che potevano recuperare e spremere. Ci sono regole per gli squishy: devono rimanere nelle mani o sulla scrivania / tavolo, senza matite vicino agli squishy, ​​senza mostrare squishy agli altri studenti. Per mia figlia, per aiutarla a completare i suoi compiti, ho dovuto cambiare frequentemente le sue ricompense. Le darei anche un'opzione di due o tre premi (cose che ero disposto a concedere), quindi scegliere la ricompensa l'ha aiutata a motivarla. Non sono un grande sostenitore dei premi per i voti - non voglio incoraggiare i truffatori per guadagnare una ricompensa, ma l'ho usato per il completamento dei compiti, la pulizia della stanza, ecc. Inoltre, l'avrei corsa per fare certe cose come raccogliere vestiti sul pavimento - mi sono dato un compito simile (piegare il bucato) e abbiamo corso per vedere chi poteva finire per primo. Quanto a me stesso (disattento ADHD), non sapevo di averlo fino a quando non ho partecipato a un seminario di talento sull'ADHD. Mia figlia è stata iscritta a un programma di doposcuola per l'ADHD e altre sfide, e il direttore mi ha detto che se non fossi andato dal dottore e non avessi preso le medicine, non sarei stato in grado di aiutarla. L'ho fatto - la cosa migliore di sempre per me! Ho delle note appiccicose sul mio specchio del bagno, delle note appiccicose sullo schermo del mio computer e uso il telefono per avvisarmi degli appuntamenti o quando ritirare i miei studenti. Tengo anche una patch ADHD extra nella mia borsa nel caso in cui mi dimenticassi di indossarla. Ora conduco seminari su Gifted e ADHD, per aiutare gli altri educatori a sapere come servire meglio e aiutare quegli studenti due volte eccezionali.

Le carte magnetiche sono state un vero toccasana per mio figlio ADHD! Hai completato un'attività? Sposta il magnete. Una volta fatto tutto, riportali tutti nella colonna non ancora completata per il giorno successivo. Un grafico per il quotidiano, un grafico per i compiti settimanali e "secondo necessità" 🙂 Conosco una famiglia che ha fatto un'intera PARETE nella loro passeggiata nella dispensa che hanno dipinto e che i magneti si attaccano! Ognuno dei loro figli ha una propria sezione di grafici, così come i genitori. Abbastanza elegante!

Uso una task board di cancellazione a secco per me stesso.

Con l'inizio dell'anno scolastico, ho deciso durante l'estate (OK, l'ultimo fine settimana estivo prima dell'inizio della scuola) che avevo davvero bisogno di un "centro di comando" dedicato per organizzare i bambini " zaini, scarpe, documenti o compiti che necessitano di follow-up e un calendario / bacheca in modo che tutti potessero smettere di chiedere a mamma cosa stava succedendo questa settimana, ora posso solo indicare il grande gesso calendario di bordo! Come famiglia con ADHD, è così facile creare pile di scartoffie in ogni stanza della casa, non tenere traccia dei progetti di compiti a casa, e correre come pazzi la mattina cercando di ricordare dove qualcuno si è tolto le scarpe e ha scaricato il loro raccoglitore la notte prima. Finora (dita incrociate), zaini, scarpe e promemoria importanti sono organizzati proprio quando entriamo in casa dal garage nel "centro di comando!"

Ho appena tenuto una riunione di famiglia in cui abbiamo deciso insieme quali sono le attività domestiche settimanali e quotidiane. Tutti noi, a turno, abbiamo scelto e abbiamo discusso realisticamente di chi avesse il compito. Abbiamo tutti concordato la nostra quota di faccende domestiche e liste scritte per ogni membro della famiglia. Spero che ognuno abbia solo alcune cose di cui sono responsabili quotidianamente e settimanalmente, che possiamo incorporare l'abitudine. Ora è un romanzo, quindi tutti sono a bordo. Il tempo ci dirà se possiamo mantenerlo. L'app per bambinaia sembra supportare così bene, con promemoria e suggerimenti. Abbiamo provato grafici di cozi e adesivi, sistemi di ricompensa, il lotto. Niente funziona a lungo. Spero che questo lo faccia!

Una domanda più semplice è: come potrebbe non aiutarmi? Come mamma homeschool con ADD che ha un figlio ADHD e ha provato tutte le cose in programma, sembra brillante. Mia figlia adorerebbe la natura interattiva e mi piacerebbe che ci aiutasse entrambi a seguire la nostra giornata scolastica. Lo dico mentre mia figlia batte una lattina come un tamburo e canta rumorosamente... serata tipica.

Ho provato lavagne magnetiche, pianificatori e bacheche di vetro, questo sembra qualcosa per i bambini (sì, entrambi i bambini, mio ​​marito e io abbiamo ADD o ADHD). Spero solo che molti altri vincano

AIUTO!! Che cosa non ho provato, le tavole di legno in cucina, la camera da letto, le bacheche con gli orari di chiusura e un gigantesco calendario bianco che si può pulire nel corridoio fuori dalla camera da letto di mio figlio.
Penso che con questa giornata dell'uso dell'elettronica da parte dei bambini un'app come questa sia molto più accessibile per loro. Questa potrebbe essere la risposta di cui mio figlio ha davvero bisogno

Ayden è un bambino un po 'più grande con ADHD. So che potrebbe non essere giusto; può essere considerato corruzione, ma i buoni vecchi soldi funzionano! Riceve un'indennità settimanale. Teniamo traccia di come si comporta con le sue faccende, i suoi compiti e il suo "atteggiamento" durante la settimana. Se fa un buon lavoro, ottiene tutta la sua indennità. Se ci sono troppe variazioni dal "piano", c'è una piccola deduzione. Tuttavia, la detrazione è abbastanza grande che se ne accorge. Ha la possibilità di recuperare la detrazione persa la settimana successiva se lo desidera, in modo da poter ricevere tutta la sua indennità dovuta a lui facendo le faccende extra. La seconda cosa che usiamo è il tempo sullo schermo. Deve usare il suo computer per i compiti, ma adora giocare e cercare tutti i tipi di siti naturali. Con l'aiuto del suo programma, facendo i suoi compiti e le sue faccende, gli assicura più tempo sullo schermo quella sera. Lo capisce e lo vuole. È un buon motivatore per ottenere ciò che vuole. A volte non funziona. L'ADHD prende il sopravvento e il tempo si allontana da lui. Tuttavia, sta realizzando che le cose che deve fare e le cose che vuole fare sono due cose diverse che sono ancora legate insieme. Sta provando davvero, molto duramente per capirlo. Finché ci prova davvero, è abbastanza buono per renderci felici. Grazie.