La tensione dell'attenzione
Uno dei migliori libri ADD che ho letto durante la ricerca del mio libro sul bullismo è stato Sparsi: come nasce il disturbo da deficit di attenzione e cosa si può fare al riguardo, di Gabor Maté. Se non hai visto i video di Maté su YouTube, dai un'occhiata. Ha una visione interessante dell'ADHD, ed eccolo qui, in breve del mio design:
Quando una madre fa contatto visivo con il suo bambino, i suoi occhi, che sono "una parte visibile del suo cervello", riversano informazioni emotive negli occhi del bambino. L'occhio è un'estensione del cervello, dice; "È quasi come se una parte del cervello fosse lì in bella vista." (Adoro questa idea, quel contatto visivo è contatto cerebrale!)
Armonia è la connessione avanti e indietro tra un adulto e un bambino, in cui l'adulto è sintonizzato sui sottili cambiamenti delle emozioni di un bambino, espressi attraverso gli occhi, e risponde a loro. Il bambino registra, nel suo cervello, che esiste uno spazio emotivo condiviso. Questo pone le basi per connessioni emotive per tutta la vita del bambino.
In una delle mie parti preferite di questo libro, Maté parla di quanto "calda" possa arrivare la connessione cervello-cervello del contatto visivo, e con un bambino sensibile può sembrare troppo. C'è una sottile danza di connessione che si verifica in questo sguardo. Permettere al bambino di interrompere il contatto visivo quando diventa troppo "caldo" dà loro il controllo emotivo a livello primario. Ma quando la madre interrompe il contatto visivo, il bambino si sente abbandonato.
Finalmente, la psicologia dietro i concorsi fissi!
Cosa c'è contatto visivo come con i tuoi figli? Ricordo di aver tenuto in braccio il piccolo Enzo e di fissarlo in faccia, ma avrebbe preferito fissare il ventilatore a soffitto. Allora ho pensato che fosse una cosa da ragazzi; le bambine fissano i volti più a lungo. Ma più tardi ho imparato che la difficoltà con il contatto visivo può essere un segno di ADHD o altri problemi di elaborazione.
Chiamarlo contatto cerebrale, tuttavia, invece del contatto visivo, può fornirci un livello completamente nuovo di divertimento in famiglia.
Aggiornato il 18 settembre 2017
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