Ascolta "Go Green: come madre natura può alleviare i sintomi dell'ADHD" con Andrea Faber-Taylor, Ph. D.
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In questo podcast di esperti, con Andrea, Faber-Taylor, Ph. D., scopri come passare il tempo nella natura può migliorare la concentrazione, la disciplina e la creatività nei bambini con ADHD.
In questo episodio:
- In che modo l'esposizione allo spazio verde è correlata allo sviluppo di un bambino
- Come il tempo verde può migliorare la concentrazione, l'autodisciplina e la creatività nei bambini con ADHD
- Perché bambini e adulti dovrebbero trascorrere del tempo nella natura per il ripristino mentale
Risorse consigliate:
- Green Time: un rimedio naturale per i sintomi dell'ADHD
- Webinar: come il sonno, la nutrizione e l'esercizio fisico incidono sull'ADHD
- Articolo: Esercizio e cervello ADHD: la neuroscienza del movimento
- eBook: Mindfulness e altri trattamenti naturali per i sintomi dell'ADHD
Testimonianze degli ascoltatori:
- "Molto piacevole. Semplicemente presentato, facile da capire e potenzialmente implementabile. "
- “Grazie per un podcast meraviglioso! Sono fermamente convinto di collegare persone e natura! Non vedo l'ora di altri podcast in futuro. "
- “Grandi idee. Alcuni sembrano buon senso, ma è bello sapere che ci sono ricerche reali per supportare ciò che volevo provare, così continuerò a perseguire più tempo nella natura con mio figlio. Grazie!"
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Aggiornato il 30 luglio 2019
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