Ascolta "Healing the ADHD Brain" con Daniel G. Amen, M.D.
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Daniel G. Amen, M.D. spiega come sopravvivere e prosperare con l'ADHD per adulti.
In questo episodio:
- Come trattare i sintomi dell'ADHD con farmaci, integratori, nutrizione / esercizio fisico e neurofeedback
- Come utilizzare gli interventi psicologici - psicoterapia mirata, respiro focalizzato e coaching personale - per combattere i pensieri negativi
- Come combattere l'isolamento e ottenere il supporto di cui hai bisogno attraverso metodi sociali e spirituali
Risorse consigliate:
- La tua guida gratuita alla musica per cervelli sani dell'ADHD
- Come funziona la terapia comportamentale cognitiva
- Farmaci ADHD + terapia comportamentale = i migliori risultati
- eBook: farmaci e trattamento dell'ADHD
Testimonianze degli ascoltatori:
- "Informazioni davvero eccezionali - ADORO davvero i tuoi podcast!"
- “Dr. Amen ha fornito molte informazioni utili in breve tempo. Seguirò il suo libro. Grazie!"
- "Ho apprezzato l'enfasi del Dr. Amen sulla nutrizione e sugli integratori. La mia esperienza è stata che l'uso di un approccio naturale riduce significativamente i sintomi in me e nei miei figli. Sono stato contento per la convalida. "
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Aggiornato il 30 luglio 2019
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