Strategia di trattamento alternativa per la malattia di Alzheimer
Uno sguardo ai trattamenti complementari per la malattia di Alzheimer. Integratori alimentari, fitoterapia per la dieta di Alzheimer e Alzheimer.
Alcune persone con Alzheimer usano trattamenti alternativi, come rimedi erboristici e integratori alimentari naturali, anche se ci sono scarse prove scientifiche dei loro benefici. Se stai considerando trattamenti alternativi o vuoi consigliare un amico o una persona cara con Malattia di Alzheimer con alternative, è una buona idea discutere il tuo interesse con un'assistenza sanitaria professionale.
Ecco alcune opzioni non farmacologiche per aiutare il paziente con la malattia di Alzheimer:
Strategia terapeutica per l'Alzheimer
- Identificare e affrontare le sospette cause sottostanti di Alzheimer.
- Uso di strategie dietetiche e nutrizionali per migliorare la funzione cognitiva.
- Uso di antiossidanti per ridurre il danno ossidativo.
Stile di vita per l'Alzheimer
- Usa la mente: fai un adeguato esercizio mentale.
- Istituire un programma di esercizi quotidiani che migliora la circolazione generale e il benessere.
- Gestione dello stress. Impara e utilizza le migliori abilità di coping.
- Prevenzione di tutte le fonti note di alluminio, compresi gli antiacidi contenenti alluminio, contenenti alluminio antitraspiranti, cottura in pentole e padelle in alluminio, confezionamento di alimenti con fogli di alluminio e prodotti non caseari creamers. L'alluminio si trova anche nel lievito e nel sale da cucina, poiché viene aggiunto per evitare che diventino grumosi.
Cambia l'umore dell'ambiente familiare del paziente: L'illuminazione in una casa o in un appartamento, i colori nell'arredamento e il livello di rumore nella zona giorno immediata possono avere un impatto significativo sul comportamento e sulle sensazioni di una persona con AD. I ricercatori hanno scoperto che alcuni tipi di illuminazione possono far sentire alcune persone a disagio, mentre livelli di rumore più elevati possono causare frustrazione tra gli altri.
Crea una routine e rimani attivo: costruire una routine per le attività quotidiane, comprese le nozioni di base come vestirsi, fare il bagno e cucinare, può ridurre la depressione e mantenere una persona con AD attiva più a lungo. Può anche ridurre le possibilità di vagare perché è più probabile che la persona segua la routine quotidiana delle attività. Gli esperti di Alzheimer raccomandano anche ai pazienti di intraprendere attività creative e piacevoli che possono portare più felicità nella vita, come dipingere, leggere o cantare.
Dieta di Alzheimer
- Consumare una dieta ricca di antiossidanti con un'enfasi su frutta, verdura, cereali, noci e semi interi.
- Consumare regolarmente pesce d'acqua fredda per aumentare i livelli di acidi grassi essenziali (EFA). Gli EFA sono acidi grassi (noti anche come acidi grassi Omega 3 e Omega 6) che sono essenziali per la vita, ma che non possono essere prodotti nel corpo e devono essere assunti attraverso la dieta.
- Si consiglia una dieta ricca di magnesio. L'assorbimento dell'alluminio può essere ridotto dal magnesio, poiché il magnesio compete con l'alluminio per l'assorbimento, non solo nell'intestino ma anche alla barriera emato-encefalica. Concentrati sugli alimenti non trasformati, evita il latte e i prodotti lattiero-caseari e aumenta il consumo di verdure, cereali integrali, noci e semi - tutte buone fonti di magnesio.
Supplementi nutrizionali per il morbo di Alzheimer
Di seguito è riportato un elenco completo di integratori che sono stati studiati nel trattamento della demenza o della malattia di Alzheimer. Nessuno dovrebbe assumere tutti questi integratori. È essenziale consultare un medico addestrato in medicina nutrizionale e botanica per determinare quali integratori sono più indicati e saranno più efficaci per te, dato il tuo individuo situazione. Devono anche accertare dosi sicure ed efficaci per il loro uso. Inoltre, molti di questi integratori possono interagire con i farmaci e non devono essere assunti senza controllo medico.
- Supplemento multiplo di vitamine e minerali ad alta potenza.
- Acidi grassi omega-3. L'assunzione dietetica di acidi grassi n-3 e il consumo settimanale di pesce possono ridurre il rischio di malattia di Alzheimer.
- Vitamina E. In uno studio prospettico, l'assunzione di vitamina E nella dieta è stata associata a un ridotto rischio di Alzheimer.
- Vitamina C. L'assunzione di vitamina C ha dimostrato di ridurre il rischio di AD.
- DHEA. La somministrazione di DHEA può comportare modesti miglioramenti nella cognizione e nel comportamento.
- Taurina. Nei modelli animali l'integrazione di livelli aumentati di acetilcolina nel tessuto cerebrale.
- Acetil-L-Carnitina (ALC). Efficace nel migliorare le prestazioni cognitive nei pazienti affetti da demenza di Alzheimer.
- Fosfatidilserina (PS). Bassi livelli di fosfatidilserina nel cervello sono associati a ridotta funzionalità mentale e depressione negli anziani. La supplementazione con PS migliora costantemente la memoria, l'apprendimento, la concentrazione, la scelta delle parole e altri parametri cognitivi misurabili, nonché l'umore e la capacità di affrontare lo stress. PS in qualche modo incoraggia la ricrescita delle reti nervose danneggiate.
- Inositolo. Il completamento con inositolo può produrre effetti positivi sul SNC nel trattamento dell'AD.
- La tiamina ha dimostrato di potenziare e imitare gli effetti dell'acetilcolina nel cervello. L'integrazione di tiamina ad alte dosi migliora la funzione mentale nella malattia di Alzheimer e la funzione mentale compromessa legata all'età (senilità) senza effetti collaterali.
- Vitamina B12 I livelli sierici di vitamina B12 sono significativamente bassi e la carenza di vitamina B12 è significativamente comune nei pazienti con malattia di Alzheimer. L'integrazione di B12 e / o acido folico può comportare un'inversione completa in alcuni pazienti (con B12 bassa documentata livelli), ma generalmente c'è un piccolo miglioramento nei pazienti che hanno avuto i sintomi dell'Alzheimer da più di 6 mesi.
- Zinco. La carenza di zinco è una delle carenze nutrizionali più comuni negli anziani ed è stato suggerito di essere un fattore importante nello sviluppo della malattia di Alzheimer. L'integrazione di zinco ha buoni benefici nella malattia di Alzheimer.
- Coenzima Q10. Migliora la produzione di energia mitocondriale.
Medicina botanica (a base di erbe) per il morbo di Alzheimer
- Estratto di ginkgo biloba (GBE). Migliora la circolazione che può migliorare la memoria e ritardare l'insorgenza dell'Alzheimer e altre forme di demenza.
- Huperzine A. Derivato da Hyperzia serrata (Club Moss). Agisce come inibitore dell'acetilcolinesterasi, forse più efficacemente della tacrina. Il completamento ha prodotto miglioramenti misurabili nella memoria, nella funzione cognitiva e nei fattori comportamentali nei pazienti con Alzheimer senza effetti collaterali significativi.
- Vinpocetina. Derivato da Vinca minor (Pervinca). Migliora la circolazione del cervello e l'utilizzo dell'ossigeno e altri effetti neuroprotettivi e anti-ischemici.
- Bacopa monnieri (issopo d'acqua, Brahmi). Migliora la trasmissione degli impulsi nervosi e rafforza la memoria e la cognizione.
La qualità del supplemento è importante
Gli integratori alimentari e botanici utilizzati in questi trattamenti hanno un effetto fisiologico e un beneficio clinico, cioè sono efficaci e la tua salute migliora. La qualità degli integratori alimentari nel mercato generale è sospetta. Al fine di ottenere il massimo beneficio per la tua salute, assicurati di acquistare integratori alimentari di altissima qualità.
fonte: Associazione Alzheimer
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