È un attacco di panico?
Q. Vorrei avere qualche consiglio, se possibile? Sono stato al pronto soccorso due volte nelle ultime due settimane. Il primo viaggio in ospedale, mi è stata diagnosticata un'infezione della vescica e rimandata a casa con antibiotici, che ho preso fino alla loro scomparsa e che andava bene, ho pensato.
Circa 2 giorni dopo la scomparsa di tutti gli antibiotici, ho avuto un'altra strana cosa fisica (attacco) che mi ha riportato al pronto soccorso. Dopo aver trascorso un paio d'ore in ospedale, mi hanno detto che la mia infezione era scomparsa e che probabilmente stavo solo avendo un attacco di panico. COSA ME? NON C'È MODO! Non sono proprio così. Quindi sono tornato a casa e ho provato a rilassarmi, ma continua a succedere. Ho deciso di provare un agopuntore e le medicine a base di erbe che mi ha dato, e penso che mi stiano aiutando, ma oggi ho sentito che stava ricominciando. Cosa c'è di sbagliato in me?
Quindi, sono andato da Medici in servizio e ho spiegato il tutto a un medico lì. Mi ha dato
UN. Non siamo in grado di diagnosticare. Questo deve essere fatto dal medico poiché gli attacchi di panico possono imitare una serie di malattie fisiche. Da quello che hai scritto, i tuoi sintomi sono tipici di un attacco di panico spontaneo. Se vai nelle nostre pagine di ricerca sul nostro sito web e controlli la ricerca, "Un'analisi di un uncued attacco di panico ", vedrai i sintomi che descrivi, compresa la paura che moriremo di attacco.
È importante che tu abbia un esame medico completo per escludere qualsiasi causa fisica, ma se non viene trovata alcuna causa fisica è molto importante che:
* Accetta la diagnosi. In caso contrario, aumenterai solo l'ansia e la frequenza degli attacchi potrebbe aumentare. Quando puoi accettare la diagnosi, puoi andare avanti e interrompere il ciclo prima che inizi effettivamente. Avere attacchi di panico / disturbo di panico non è una condanna a vita, né è una riflessione su di te o sulle tue capacità. In effetti, così tante persone creative, alcune delle quali abbastanza famose nelle Arti, hanno questi attacchi.
* Scopri il più possibile sugli attacchi, che a loro volta ridurranno le tue paure.
* Considera di vedere un terapista cognitivo comportamentale. Possono aiutarti a ridurre la paura della tua esperienza.
* Ricorda che Xanax e tutti gli altri tranquillanti creano dipendenza e la dipendenza può iniziare entro 2-4 settimane dall'assunzione di uno di questi farmaci. La sospensione da questi farmaci include un aumento degli attacchi di panico e ansia.
Quando dici "NESSUN MODO, semplicemente non sono così", probabilmente non ti rendi conto che tutti noi diciamo questo o una sua variazione, "Questo non sono io, non sono così"! È difficile immaginare che potremmo avere questo tipo di problema. Esiste una predisposizione genetica per questo tipo di attacco e se una persona in famiglia li ha, ce ne saranno anche altri. Nella generazione dei nostri genitori e nonni, non è mai stata diagnosticata e in queste generazioni può essere molto nascosta e non discussa. Gli attacchi sono stati probabilmente scatenati dalla tua infezione. Molti di noi sviluppano gli attacchi a seguito di una malattia.
Sei in una posizione ideale per prevenire lo sviluppo del ciclo di paura, ansia e attacco di panico. Non esitare a contattarci se possiamo aiutarti ulteriormente.
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