Come contribuire alla tua storia di stigmatizzazione
Come persona che vive con a disturbo di salute mentale o ha un parente stretto con una malattia mentale? stigma della salute mentale di prima mano? Se è così, saresti disposto a condividere la tua storia con il nostro pubblico? Siamo alla ricerca di storie autentiche (non ricoperte di zucchero o annacquate) e che suscitino forti sensazioni emotive nei lettori / spettatori.
Puoi scrivere un racconto (circa 300-400 parole) o condividere i tuoi pensieri e le tue esperienze in un video (non più di 5 minuti). Ecco alcuni dettagli aggiuntivi di ciò che stiamo cercando.
Abbiamo 2 diversi argomenti tra cui scegliere. Seleziona solo uno.
1. C'è stato un tempo in cui lo stigma della salute mentale ti ha impedito di rivelare di avere una malattia mentale?
- Durante quel periodo nascondevi il fatto di avere una malattia mentale, perché l'hai fatto?
- Quali erano le tue preoccupazioni? Hai vissuto nella paura che altri lo scoprissero?
- In che modo nasconderlo ha influenzato te e il modo in cui hai pensato a te stesso?
2. Divulgazione delle tue condizioni di salute mentale
- Perché hai deciso di "uscire" ed essere pubblico sul fatto che hai una malattia mentale?
- C'è stato qualcosa di specifico che ti ha spinto a farlo? Se la campagna "Stand Up for Mental Health" ha avuto un ruolo nella tua decisione, ti preghiamo di menzionarlo.
- Qual è stato l'effetto su di te, personalmente, di essere pubblico?
- Ha cambiato il modo in cui ti senti in generale e quello che provi per te, in particolare?
- Incoraggeresti gli altri a uscire?
Se stai facendo un video, faccelo sapere e ti invieremo le istruzioni per il caricamento. Non inserire alcun testo o altri messaggi nel video. Sentiti libero di girare il video all'interno o all'esterno, ma assicurati di essere ben illuminato e che l'audio sia chiaro e facilmente udibile (quindi lo spettatore non deve alzare il volume per ascoltare).
Inoltre, se stai realizzando una versione scritta o un video, includi:
- una tua foto (un buon colpo in testa, almeno 300x300 pixel)
- il tuo nome e cognome e, in particolare, facci sapere che possiamo usare il tuo cognome sul nostro sito web
- della tua età
- la tua diagnosi di salute mentale
- da quanti anni manifesti sintomi di malattia mentale
- l'URL del tuo sito Web / blog
- se sei su Google+, l'URL della pagina del tuo profilo
Infine, l'ultima cosa di cui abbiamo bisogno è che tu aiuti a promuovere la tua storia in modo che altri possano trovarla e leggerla. Ciò comprende:
- collegamento dal tuo sito Web o blog alla storia
- condividere il link della storia sui tuoi siti social - Facebook, Twitter, Google+, ecc.
Per contattarci: standup AT healthyplace.com
Il prossimo: Leggi le storie sullo stigma o Guarda i video sullo stigma
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