Elenco dei gruppi di auto-aiuto
Inizia con questo elenco di gruppi di auto-aiuto per la salute mentale se tu o una persona cara state cercando un posto sicuro in cui condividere esperienze, strategie di coping e altre informazioni utili su una malattia mentale:
Ansia e depressione Association of America (ADAA). Usa il Directory del gruppo di supporto per la salute mentale ADAA per trovare gruppi vicino a te che si occupano di disturbo d'ansia generalizzato (GAD), disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), depressione, disturbo di panico, varie fobie e altro ancora.
Depression and Bipolar Alliance (DBSA). Usa il Directory DBSA per trovare disturbo bipolare gruppi di supporto e gruppi di supporto alla depressione vicino a te. Se non c'è un gruppo nella tua zona o se non riesci a partecipare a una riunione faccia a faccia, DBSA offre gruppi di supporto online in tempo reale.
Bambini e adulti con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (CHADD). Con Database di ricerca di CHADD, puoi trovare gruppi di supporto ADHD locali nella tua comunità e insegnanti certificati da genitore a genitore. Un insegnante genitore certificato fornisce assistenza e strategie di auto-aiuto ai genitori di bambini con ADHD. Il sito offre anche
Chiedi alle chat online esperte. Visita la pagina per un programma così puoi porre agli esperti le tue domande ADHD e farle rispondere in tempo reale.Schizofrenia e patologie correlate Alliance of America (SARDAA). Se tu o una persona cara soffrite di schizofrenia o di un disturbo correlato, SARDAA sostiene e si allena Schizofrenici Anonymous (SA) gruppi in tutti gli Stati Uniti. Utilizzare il database di ricerca per trovare a gruppo di supporto alla schizofrenia nella tua zona.
Associazione Nazionale Disturbi Alimentari (NEDA). NEDA fornisce un database di ricerca in cui è possibile trovare un faccia a faccia gruppo di supporto per disturbi alimentari nella tua comunità. L'organizzazione offre anche supporto a genitori, famiglie e amici di coloro che soffrono di disturbi alimentari attraverso il loro NEDA Navigator programma.
National Alliance on Mental Illness (NAMI). Se tu o una persona cara avete una malattia mentale diversa da quelle elencate qui, visitare NAMI per cercare i gruppi di supporto e ripristino della connessione NAMI nella tua zona. Questi gruppi supportano le persone che vivono con una varietà di malattie mentali. NAMI offre anche un programma educativo peer-to-peer per adulti con malattie mentali. Il programma prevede un corso composto da 10 sessioni di due ore tenute da persone addestrate che vivono in recupero da una malattia mentale. Il programma utilizza presentazioni, discussioni dal vivo ed esercizi ed è completamente gratuito. Clicca qui per ulteriori informazioni sui programmi peer-to-peer NAMI.
Mentre questo elenco di gruppi di auto-aiuto non è in alcun modo completo, le organizzazioni elencate sono ben note e stabilite nella comunità di supporto per la salute mentale.
Guarda anche
- Che cos'è un gruppo di auto-aiuto? Tipi, esempi, vantaggi
- Auto-aiuto psicologico: funziona e dove trovarlo
~ tutti gli articoli sull'auto-aiuto
