Quanto dura il PTSD? Il DPTS non scompare mai?

Perché vivere con PTSD può essere un incubo, le preoccupazioni comuni che le persone hanno includono quanto dura il PTSD e se il PTSD andrà mai via. La risposta esatta varia da persona a persona, poiché il PTSD è un disturbo molto individualizzato; la natura del trauma che causa la PTSD differisce e la reazione di ogni persona è unica (Cause di PTSD: cause di disturbo post-traumatico da stress). Tuttavia, alcuni fattori possono influenzare la risposta alle domande sulla durata e la scomparsa di PTSD.

Fattori che influenzano la durata del PTSD

Quanto dura PTSD dipende da più fattori. Alcuni si riferiscono al trauma stesso, mentre altri si riferiscono alla persona e alla sua vita.

I fattori correlati al trauma che incidono sulla durata del PTSD includono:

• Esperienze di traumi multipli o cronici vs. un singolo evento traumatico
• Trauma intenzionale vs. trauma accidentale
• Trauma indotto dall'uomo vs. catastrofi / traumi naturali
• Violenza sessuale contro evento traumatico non di natura sessuale

L'esperienza di più traumi tende a prolungare la PTSD, così come i traumi ripetitivi, i traumi intenzionali, i traumi indotti dall'uomo e le aggressioni sessuali.

I fattori legati alla persona e alla vita che incidono sulla durata del PTSD includono:

• Storia di altre esperienze traumatiche
• Vivere con altre sfide di salute mentale
• Repertorio di Abilità di coping PTSD
• Livello di supporto sociale per PTSD

In generale, il PTSD dura più a lungo nelle persone che hanno vissuto altri eventi traumatici in passato, hanno difficoltà di salute mentale attuali o passate, usano meno abilità di coping e hanno poco social supporto.

La terapia può influenzare la durata del PTSD

La ricerca ha dimostrato che la terapia è utile per ridurre e superare il PTSD (Terapia PTSD e il suo ruolo nella cura della PTSD). La terapia riduce la durata della PTSD perché, poiché il terapeuta e il cliente lavorano insieme,

• L'impatto negativo del trauma è ridotto e la persona può tornare al suo precedente livello di funzionamento
• La persona apprende abilità di coping efficaci e salutari, quindi il PTSD non dura a lungo
• Ricordi, pensieri negativi e sentimenti intensi diventano più facili da gestire
• Nuovi comportamenti sani vengono appresi per sostituire l'evitamento, la rabbia, ecc. Indotti dal PTSD.

Generalmente, la terapia dura tra le sei e le 12 settimane. Può durare più a lungo di quello, ma anche così, diminuisce ancora la durata del PTSD (Sutton, 2011).

Alcune parti di PTSD durano per sempre?

Spesso, PTSD può essere completamente superato (Esiste una cura PTSD?). A volte, tuttavia, ci sono effetti persistenti. Vivere con PTSD può essere un incubo per molteplici ragioni, tra cui il fatto che sentimenti positivi, fiducia e un senso di vicinanza e intimità sembrano fuori portata per lungo tempo. Con il tempo e il trattamento, tuttavia, la maggior parte delle persone migliora notevolmente e può nuovamente godere di relazioni positive.

Tuttavia, circa il 5-10% delle persone che hanno sviluppato PTSD dopo un trauma continuano ad avere problemi di relazione a lungo termine (Sutton, 2011). Anche quando qualcuno ha problemi di relazione in corso, la terapia può aiutare a ridurli nel tempo. Inoltre, altri effetti del PTSD scompaiono, rendendo le difficoltà di relazione persistenti un po 'più facili da affrontare.

Secondo il National Center for Victims of Crime (1992), nelle persone che sono state violentate, il trauma e il conseguente PTSD possono causare cambiamenti fisiologici permanenti nel cervello (PTSD nelle vittime di stupro e abusi). Questi individui tendono ad avere un'incapacità duratura

• Misurare accuratamente il passare del tempo, quindi sono molto spesso in anticipo o in ritardo per lavoro / eventi / obblighi, o non si presentano affatto
• Guarda il quadro generale per determinare se un problema è grande o piccolo; a questi individui, ogni piccolo problema sembra una crisi.

Alcuni effetti del PTSD durano anni o una vita, ma la maggior parte no.

Quanto dura il PTSD? Probabilmente non per sempre

L'American Psychiatric Association (2013), nella sua Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, quinta edizione (DSM-5), è ottimista circa la prognosi o il risultato atteso del PTSD.

• Circa la metà degli adulti con PTSD guarisce completamente entro tre mesi
• Per altri, il PTSD dura più di tre mesi ma spesso meno di un anno
• Per alcuni, il PTSD può durare più di 12 mesi e, in alcuni casi, il PTSD può durare più di 50 anni (I veterani del Vietnam vivono ancora con PTSD 40+ anni dopo).

PTSD può durare da diversi mesi a un anno o più. Quanto tempo PTSD durerà per un individuo dipende sia dal trauma che dalla persona. In generale, il tempo, il trattamento e il supporto aiutano qualcuno a superare il PTSD. Molto probabilmente il PTSD non durerà per sempre.

riferimenti agli articoli