Disturbi alimentari e relazioni: riguadagnare la fiducia degli amati

Mio marito David mi ha lasciato ad agosto. Per colpa mia anoressia. Non riuscì a gestirlo, dopo più di tre anni di rapporti con una moglie che sembrava intenzionata a morire. La scorsa primavera, ho trascorso sei settimane in un programma di ricovero parziale che ha fatto ben poco per me, ma ha schiacciato la poca autostima che mi era rimasta. Ho trascorso l'estate depressa e ansiosa, principalmente per il dimensione del mio corpo.

Ho subito iniziato a limitare e eliminare (attraverso l'abuso lassativo) e presto ho perso tutto il peso che avevo guadagnato durante il programma. David perse presto ogni speranza di riprendermi dall'anoressia. Avevo dimenticato - ancora una volta - che il mio disturbo alimentare non ha solo un impatto su di me, ma anche mio marito e i miei cari.

Anoressia, disturbi alimentari, promesse non mantenute e fiducia persa

Se ne andò come un ultimo disperato tentativo di farmi desiderare di stare meglio. Ha funzionato. Presto ho iniziato a mangiare regolarmente e a bere diverse bottiglie di Assicurare ogni giorno. Ho lentamente ingrassato e abbiamo ricostruito la nostra relazione e ci siamo riconciliati alla fine di settembre.

Ma il l'ansia che l'aumento di peso si innesca sempre in me sono tornato e entro la prima settimana di ottobre, stavo di nuovo limitando e perdendo peso. La scorsa settimana, abbiamo avuto un'accesa discussione sulla mia mancanza di cibo e su ciò che ha percepito come promesse non mantenute da parte mia. Ha minacciato di andarsene di nuovo e sapevo che se fosse partito questa volta, non ci sarebbero state riconciliazioni o recuperi futuri. Sarebbe stata la fine della nostra relazione e molto probabilmente la fine di ulteriori tentativi di recupero da parte mia.

Disturbi alimentari I pazienti si concentrano sul loro disturbo alimentare

Il problema è che problemi alimentari sono malattie egoistiche. Non intendo in senso negativo, pensando che quelli con disturbi alimentari siano seduti a pensare a quanto possiamo essere infelici per i nostri coniugi e i nostri cari. Ma la natura della bestia è che quando siamo in preda a restrizioni, abbuffate e / o epurazioni, è tutto ciò a cui pensiamo. Sono una persona che è molto anoressica restrittiva e quando mi sto limitando, passo ore a cercare il conteggio delle calorie di ogni alimento che ho mangiato durante il giorno e quindi a sommare ogni singola caloria. Trascorro ogni mattina a pesare me stesso e il numero sulla bilancia può rendere la mia giornata buona o può distruggere completamente il mio umore.

Disturbi alimentari e ricostruzione della fiducia

I nostri disturbi alimentari e le cose che facciamo hanno sicuramente un impatto sulle nostre relazioni. Credo che tutti noi con disturbi alimentari dobbiamo lavorare per riconquistare la fiducia dei nostri cari. Ancora una volta, non è che siamo deliberatamente cattive persone che vogliono ferire le nostre famiglie. Ma quando mentiamo su quanto abbiamo mangiato o se abbiamo eliminato o meno, quando nascondiamo ciò che stiamo facendo e proviamo a negare che non stiamo facendo nulla, che rompe la fiducia che avevano in noi.

Non posso sottolineare abbastanza. Io e mio marito abbiamo discusso delle cose e ho promesso che avrei cercato di fare di più, e sto mangiando di più e lavorando (di nuovo) per migliorare. Avevo il cuore spezzato nel pensare che dopo tutto il duro lavoro che avevo fatto a settembre per riguadagnare la sua fiducia e la convinzione che io poteva recuperare, che ho distrutto quella fiducia dalle mie azioni degli ultimi due mesi. Mi rendo conto che ho di nuovo bisogno di riguadagnare la sua fiducia, in modo che crederà che io possa riprendermi. Devo assumermi la responsabilità delle mie azioni, anche se sono guidate dalla mia malattia, e capire il mio ruolo nel creare una relazione felice e sana tra noi.