Cosa fare se pensi di essere malato di mente

Ecco cosa fare se pensi di essere malato di mente e aiuto nella scelta di uno psicoterapeuta.

Se ritieni di essere affetto da una malattia mentale, ti esorto nei termini più forti a chiedere il parere di un professionista esperto di salute mentale - uno psicologo o psichiatra.

(Gli psichiatri sono medici specializzati in malattie mentali. Hanno una laurea in medicina e sono autorizzati a prescrivere medicine. Gli psicologi sono laureati e praticano la "talk therapy".)

Questo è importante per più motivi che semplicemente per alleviare la tua sofferenza.

Come ho detto prima, se una malattia mentale non trattata può causare danni permanenti. Oltre all'accensione che si verifica con la depressione maniacale non trattata, c'è il danno che decisioni sbagliate o l'incapacità di mantenere relazioni possono fare alla tua vita. Se sei gravemente depresso, c'è il pericolo di suicidio. È molto più facile affrontare una malattia mentale prima ti ammali disperatamente. Guarda in questo modo: una visita in ufficio è molto più economica di una degenza in ospedale.

Una diagnosi accurata è importante. È difficile diagnosticare molti disturbi mentali e, se non viene diagnosticata in modo errato, potresti non ricevere il trattamento di cui hai bisogno. È comune confondere la depressione maniacale con la schizofrenia e viceversa. Altre malattie che possono essere confuse con la depressione maniacale comprendono il Disturbo da Deficit di Attenzione e il Disturbo borderline di personalità.

Esiste il pericolo che gli antidepressivi possano far diventare maniacali. L'occorrenza di un solo episodio maniacale nella tua vita è sufficiente per una diagnosi di depressione maniacale. Sento la storia di ogni i pazienti che ricevono antidepressivi per la prima volta devono essere studiati per determinare il pericolo che i loro medicinali possano causare mania. Sebbene i medici di medicina generale - i medici regolari - possano prescrivere legalmente antidepressivi, sono fermamente convinto che sia non etico per loro se non in caso di emergenza, in quanto non hanno la formazione o l'esperienza per determinare se si potrebbe essere maniaco depressivo.

Stuprare te stesso con l'autodiagnosi

Non impegnarti nell'autoinganno dell'autodiagnosi. È comune che le persone sentano parlare di malattie di ogni genere su Oprah o Donahue (o su Internet!) E poi si ingannano nel pensare di condividere la diagnosi con l'ospite del talk show. Se cerchi una malattia abbastanza attentamente prima di consultare un medico, puoi persino ingannarlo nel concordare la tua diagnosi.

La mancata diagnosi corretta può essere pericolosa per la vita. Numerose gravi condizioni mediche causano disturbi del pensiero e influenzano, ad esempio, ictus, lesioni cerebrali e tumore al cervello, alla tiroide o alla ghiandola surrenale. Quando la nonna dell'autore di Mindfulness, Ellen J. Langer si lamentò con il suo dottore che un serpente che viveva nella sua testa le stava facendo venire il mal di testa, le diagnosticò senile e si rifiutò di indagare ulteriormente. Fu solo dopo la sua morte che un'autopsia trovò il tumore al cervello che la uccise.

Un disturbo mentale può essere causato da avvelenamento da metalli pesanti - il Cappellaio Matto Alice nel paese delle meraviglie è stato ispirato da veri produttori di cappelli che erano malati dal mercurio utilizzato nella fabbricazione di cappelli di feltro.

Le droghe d'abuso possono causare disturbi mentali che durano a lungo dopo che il farmaco stesso si è esaurito. Oltre al danno che la dipendenza può causare alla tua vita e a quella dei tuoi cari, le droghe, incluso l'alcol, possono causare cose come la paranoia, l'ansia e la depressione.

È comune per le persone con malattie psichiatriche "auto-medicare", ma questo alla fine causa più problemi di quanti ne risolva. Oltre all'alcool che affoga i loro dolori con la bevanda, ho sentito che l'alcool sopprime le allucinazioni per lo schizofrenico. Molte volte sono stato avvertito dai miei medici del pericolo allettante che le droghe trattano soprattutto per i maniaco-depressivi.

Le nevrosi possono essere causate da traumi irrisolti all'inizio della vita. Ad esempio l'abuso e la violenza sessuali infantili, o attraverso periodi di carestia e guerra. Avere un membro della famiglia dipendente di solito fa sì che l'intera famiglia si comporti in modi disfunzionali che lasciano cicatrici durature su tutti.

Forse hai un terribile segreto, un segreto che non hai mai detto a nessuno. Trasportare la memoria del trauma infantile continua a causare danni nell'età adulta molto sproporzionati rispetto alla lesione originale. Forse è tempo di trovare qualcuno di cui ti puoi fidare per condividere il tuo segreto. La ferita che hai subito non può mai essere annullata, ma è in tuo potere cambiare il modo in cui vivi oggi.

Diagnosi di malattia mentale

Le malattie mentali possono essere confuse con quelle fisiologiche: ho sentito parlare di una donna a cui è stata diagnosticata e curata come epilettico quando era una ragazza, poi ha sofferto per anni perché la medicina non la sollevava sintomi. È stato solo quando ha compiuto 16 anni e ha voluto ottenere una patente di guida che ulteriori indagini hanno scoperto che soffriva davvero di ansia.

La mia diagnosi ad Alhambra CPC includeva scansioni CAT della mia testa, esami del sangue e delle urine, un elettroencefalogramma e test neurologici per escludere cose come tumori e avvelenamenti. Uno psichiatra eseguirà di solito un pannello tiroideo prima di curare qualcuno per la depressione maniacale. (C'era un altro paziente ad Alhambra che arrivò in uno stupore catatonico e si svegliò lentamente durante il nostro tempo lì. Si è scoperto che aveva una condizione fisiologica che ha causato l'accumulo di ammoniaca nel sangue.)

Tuttavia, non esiste un esame del sangue per la malattia psichiatrica; nella migliore delle ipotesi, gli esami del sangue possono escludere altre condizioni fisiologiche. Test come la tomografia a emissione di positroni possono rilevare cose come l'eccessiva metabolizzazione dello zucchero nella parte destra emisferi cerebrali di persone maniacali, ma le scansioni PET sono molto costose e quindi vengono eseguite solo comunemente per la ricerca scopi.

La diagnosi di un disturbo mentale viene fatta dalla storia del paziente, dall'osservazione del comportamento attuale del paziente, dalla conversazione con il paziente e dai test diagnostici psicologici.

Ho avuto il Rorschach Inkblot Test, il test tematico di apperception, in cui ho spiegato cosa pensavo stesse accadendo in alcuni immagini e l'inventario della personalità multifasica del Minnesota in cui ho risposto a un lungo questionario sui miei pensieri e sentimenti.

Ho anche fatto un test del QI. Essendo maniacale, mi sentivo abbastanza intelligente, quindi sono rimasto sconvolto nello scoprire che il mio punteggio era fuori di circa 20 punti dai due test del QI che gli psicologi scolastici mi avevano dato da bambino. Lo psicologo che mi ha messo alla prova in ospedale mi ha rassicurato sul fatto che il mio cervello non stava degenerando, ma che la psicosi ha causato una temporanea riduzione dell'intelligenza. Ha detto che la mia intelligenza si sarebbe ripresa quando l'episodio è passato. Tuttavia, mi ha avvertito che la mia intelligenza non sarebbe riuscita a riprendersi completamente se avessi ripetuto episodi maniacali.

Hai bisogno di aiuto per pagare le cure per la salute mentale?

Se non hai i soldi per pagare le cure, potresti avere ancora delle opzioni a seconda di dove vivi. Anche negli Stati Uniti, che non dispongono di assistenza sanitaria finanziata con fondi pubblici per la maggior parte delle malattie, sono supportati dal governo cliniche di salute mentale in molte comunità, così come cliniche private senza scopo di lucro che caricano i loro pazienti in base alle loro capacità pagare.

Molti psicologi e psichiatri offrono scale mobili, dove fanno pagare meno soldi ai pazienti a basso reddito. Non tutti offrono questo, quindi devi chiamare in giro.

Alcuni farmaci psichiatrici sono costosi; il trattamento con clozapina per la schizofrenia, ad esempio, costa migliaia di dollari all'anno. Il governo potrebbe aiutare nel costo della tua medicina e alcune compagnie farmaceutiche offrono "compassionevole piani di droga "in cui i pazienti qualificati ricevono la loro medicina gratuitamente direttamente dalla droga azienda. Inoltre, le compagnie farmaceutiche spesso offrono agli psichiatri gratuitamente pacchetti di campioni pubblicitari di droghe, che gli psichiatri consegnano quindi ai loro pazienti che non possono permettersi di acquistarli.

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