Recupero delle dipendenze: non si tratta solo di The Drug

Dipendenza è una cosa particolarmente distruttiva. Si ritiene che il comportamento di dipendenza sia incentrato sull'uso di droghe o su un comportamento particolare, che credo, in una certa misura. Tuttavia, ci sono molti che pensano che la dipendenza vada molto più in profondità.

L'aspetto spirituale del recupero delle dipendenze

La dipendenza è una malattia che colpisce una persona mentalmente, fisicamente, emotivamente e spiritualmente. Ciò su cui vorrei concentrarmi in questo post è l'aspetto spirituale della dipendenza. Ora, mi rendo conto che ognuno ha le proprie opinioni su cosa sia (o non sia) la spiritualità. E ci sono alcune persone che non hanno alcuna credenza spirituale. Sto bene con quello. Ma per me, quando guardo al mio recupero dalla dipendenza, la spiritualità è stata una delle pietre miliari. Parte di questo sviluppo è stata formata da giovane attraverso la formazione formale della chiesa. L'altro è venuto dalla mia partecipazione all'auto-aiuto.

Prima di rendermi conto che non potevo smettere di usare da solo, ero continuamente ripetitivo

ciclo di dipendenza e disordine bipolare stava diventando difficile da fermare. Solo quando mi sono arreso formalmente e ho chiesto aiuto, ho iniziato a vedere un cambiamento. Alla fine sono stato in grado di smettere di usare e il processo di guarigione è iniziato.

Una vita oltre la dipendenza

Ma non è finita qui. Quando ho iniziato a riprendermi, ho iniziato a imparare cose su di me e su ciò che ha contribuito alla mia malattia in primo luogo. Questo era, a volte, difficile da fare. Può essere difficile guardarsi onestamente ed esaminare i propri difetti. Ma questo processo è necessario quando si tratta di diventare interi. È qui che entra in gioco la parte della spiritualità. Riconoscendo che ho un potere superiore nella mia vita, sono in grado di apprezzare più pienamente che non sono in questo viaggio da solo. Ciò che intendo con questo è che la manifestazione tangibile del mio Potere Superiore nella mia vita sono le persone che sono lì per aiutarmi lungo il cammino. Sto parlando degli altri significativi: la famiglia, gli amici e altri che sono stati lì negli anni per supportarmi sia nei momenti buoni che in quelli cattivi.

Un modo in cui mi connetto con il mio Potere Superiore è attraverso la preghiera. Nella mia dipendenza c'era la preghiera della buca, "Dio, se mi tiri fuori da questo ..." Ma ora quando prego, io chiedi semplicemente a Dio di benedire gli altri significativi della mia vita e di aiutarmi ad arrendermi alla volontà di Dio nella mia vita. Quando lo faccio, riconosco che non devo combattere la mia dipendenza da solo. Questo è un processo continuo che richiede disciplina. Ma può produrre risultati sorprendenti. E per questo sono veramente grato. Sono lungi dall'essere perfetto e so che ho ancora molto lavoro da fare. Ma ho un po 'di conforto nel sapere che non sono solo.