Vuoi essere bipolare online? Crescere una pelle spessa.

Ora, ovviamente, non voglio vuole essere bipolari, ma le persone prendono la decisione consapevole di ammetterlo disturbo bipolare online. Ci sono molte ragioni per farlo, ma spesso le persone vogliono essere in grado di esprimersi nella catarsi o cercare aiuto. Questi sono dei buoni motivi.

Ma, sfortunatamente, questa decisione non è sempre soddisfatta comprensione e supporto. In effetti, a volte incontra un odio vizioso.

Non molto tempo fa ero in contatto con qualcuno a cui era stato diagnosticato un nuovo disturbo bipolare che aveva avviato un blog per esprimere i suoi sentimenti al riguardo. Era solo un ragazzo normale che cercava di fare del suo meglio per dare un senso ai senza senso.

E cosa è successo? Molto semplicemente è stato attaccato da tutte le parti la folla antipsichiatrica. In qualche modo lo trovarono, si concentrarono su di lui e lo perseguitarono con odio fino a quando non si staccò completamente da Twitter.

Che succede con l'odio?

Vorrei sapere. Posso solo usare me stesso come esempio. In nessun ordine particolare, recentemente, nei forum pubblici, sono stato chiamato:

• Uno stalker
• Una cagna
• Un nazista
• Un'invenzione di un'azienda farmaceutica
• "Una donna molto cattiva che fa cose molto cattive"

E molte altre cose lusinghiere.

In breve, la gente mi odia perché io sono non antipsichiatria e perché ho opinioni contrarie alle loro.

Ho la pelle spessa

Fortunatamente per me, non mi interessa molto l'opinione di queste persone. Alcuni di loro mi perseguitano continuamente mentre altri saltano fuori una sola volta per diffondere l'amore, comunque, i loro insulti sono insignificanti. Le persone che si esprimono in questo modo fanno abbastanza per screditarsi automaticamente che mi sento perfettamente giustificato nel non ascoltarle.

Sfortunatamente, non tutti sono riusciti a far crescere una pelle così spessa. E queste sono le persone per le quali mi sento molto male. Queste sono le persone che sono veramente ferite quando vengono attaccate da altri. E spesso è colpa per associazione. Vedo che le persone vengono colpite da rocce semplicemente perché non si schierano completamente loro.

Hai bisogno anche di una pelle spessa

Penso che sia importante ricordare che quando una persona esce e ti urla a causa tua diagnosi, il tuo trattamento o perché non sei d'accordo con loro - si tratta di loro e non di te. Queste persone che mi stanno lanciando insulti lo fanno per ragioni personali che non hanno nulla a che fare con me. Nessuna persona razionale e ragionevole si comporterebbe come loro. Quindi sono guidati da qualcos'altro. Qualcosa che non ha nulla a che fare con me.

La pelle spessa ti consente di fare un passo indietro dalla mischia e ricordare a te stesso che la mischia non riguarda te ed è sotto di te. Possono lanciarsi, lanciarsi e lanciarsi e non importa perché sai chi sei, cosa pensi e non devi preoccuparti dell'opinione di ogni piccolo troll.

La potenza del tasto Canc

E quindi incoraggio le persone a proteggere loro stessi, non solo con la pelle spessa ma anche con il tasto Canc. Le persone ti attaccano su Facebook? Nessun problema, puoi eliminare i commenti e chiudere la discussione. Le persone ti attaccano sul tuo blog? Nessun problema, puoi attivare la moderazione. Le persone ti attaccano su Twitter? Nessun problema, puoi bloccarli.

Il tasto Elimina e la funzione di blocco sono cose potenti che non dovresti avere paura di usare.

Riguarda la tua salute

Perché, alla fine, non hai parlato del disturbo bipolare per fare in modo che le persone ti attaccassero. Hai parlato del disturbo bipolare - probabilmente - per sentirti meglio in qualche modo e proteggere la tua salute mentale è importante. Non lasciare che queste persone ti raggiungano. Fai quello che devi fare per proteggerti e poi vai avanti. Perché verranno queste persone. Ma è una tua scelta se ti picchiano.

Potete trovare Natasha Tracy su Facebook o Google Plus o @Natasha_Tracy su Twitter.