Nuovi opuscoli di auto-aiuto promuovono il recupero per le persone con malattie mentali
Tecniche per aiutare a ridurre gli effetti del trauma, apportare cambiamenti nello stile di vita per influenzare positivamente il benessere emotivo e costruire forti le relazioni sono alcuni dei problemi affrontati in una serie di nuove guide di auto-aiuto sviluppate per aiutare le persone con problemi psichiatrici disabilità. Gli opuscoli sono stati rilasciati oggi dalla Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA).
"Le capacità di auto-cura e le strategie delineate nelle guide possono essere utilizzate per integrare altri trattamenti di salute mentale", ha dichiarato l'amministratore SAMHSA Charles G. Curie. Le guide offrono passaggi pratici che le persone devono tenere a mente mentre lavorano al proprio recupero.
Gli opuscoli, prodotti dal Centro per i servizi di salute mentale del SAMHSA, trattano i seguenti argomenti: costruire l'autostima, fare e mantenere amici, Affrontare gli effetti del trauma, sviluppare uno stile di vita di recupero e benessere, parlare da soli, pianificare le azioni di prevenzione e Recupero.
La serie Recovering Your Mental Health offre informazioni specifiche guidate da una comprensione dei problemi di auto-aiuto dei consumatori, per migliorare la qualità della vita per le persone provenienti da una varietà di ambienti. Ci sono sei opuscoli nella serie completa, ma breve. Ogni opuscolo contiene idee e strategie che persone provenienti da tutto il paese hanno trovato utili nella gestione delle proprie malattie e servizi. Una sezione sulle risorse aggiuntive si trova alla fine di ogni guida.
"Queste guide user-friendly aiuteranno le persone che vivono con malattie mentali a raggiungere livelli più elevati di benessere, stabilità e recupero", afferma Bernard S. Arons, M.D., direttore del Center for Mental Health Services.
Copie di queste sei nuove guide di auto-aiuto sono disponibili gratuitamente chiamando il Clearinghouse di SAMHSA al numero 1-800-789-2647; TTY 301-443-9006 o accesso a http://www.samhsa.gov.
Il CMHS è un componente dell'amministrazione degli abusi di sostanze e dei servizi di salute mentale (SAMHSA). SAMHSA, un'agenzia di sanità pubblica all'interno del Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti, è l'agenzia federale leader per migliorare la qualità e la disponibilità della prevenzione dell'abuso di sostanze, del trattamento delle dipendenze e dei servizi di salute mentale nel Stati Uniti. Informazioni sui programmi SAMHSA sono disponibili su Internet all'indirizzo www.samhsa.gov.
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