Un abusatore verbale mi ha definito: non sono più la sua opinione su di me

Un abusatore verbale ti definisce: ti dice chi sei. E se non ti comporti come la persona che dice di essere, allora ti abusa della sottomissione. Un maltrattatore verbale non si stanca di trasformarti in qualcuno meno di te stesso. Un abusatore verbale ti abuserà molto dopo di te lasciare la relazione, se possibile. Un maltrattatore verbale non smette di provare a farti diventare quello che pensa che dovresti essere.

Chi pensa che dovresti essere? Una versione femminile di lui. O meglio, la versione femminile di chi pensa che sarebbe se fosse una donna. E questo è ciò di cui mi occupo oggi perché un abusatore verbale e io abbiamo avuto figli insieme.

Ieri ho chiamato il mio ex (l'aggressore verbale) per i nostri figli. Abbiamo avuto una conversazione produttiva, quasi piacevole, fino alla fine. Sembra che ogni volta che comunichiamo in un modo che penso normale la gente può fare, sente il bisogno di ricordarmi perché me ne sono andato.

Un abusatore verbale non può permettere di accontentarti di chi sei.

Proprio alla fine della nostra conversazione, il mio ex lanciato in un monologo e ha detto che il mio lavoro è inutile. Ha detto che gli adolescenti con cui lavoro finiranno per morire o catturati dalla droga in meno di un anno, e quello che sono in grado di salvare da quel destino non vale la pena. Lui non vuole il suo bambini in giro per il spazzatura Lavoro con; non approva la loro socializzazione con "quel tipo di idioti".

Un molestatore verbale pensa di sapere meglio di te.

Quando quelle parole gli uscirono così dolcemente, pensai tra me e me: "Un paio di anni fa, il nostro figlio maggiore era a un passo da diventare un candidato per questo programma. "In effetti, quasi un anno prima di lasciare il matrimonio, ho esaminato questo programma per il mio figlio maggiore. Non poteva candidarsi perché non aveva abbandonato o era stato espulso dal liceo, ma era su quella strada.

Il mio ex lo sa. Era lì per l'abuso di droghe di nostro figlio, la fuga, la belligeranza e la mancanza di cure per la scuola e la famiglia.

Quindi, devo presumere che le dichiarazioni che ha fatto sugli adolescenti con cui lavoro non riguardino affatto i bambini. Le dichiarazioni riguardavano me. Ci stava provando banalizzare quello che faccio per vivere, sperando di diminuire il mio senso di autostima perché vuole che io non veda alcun valore in quello che faccio. E perché, nelle sue parole, lui è cosa lui fa, sperava che avrei creduto che fossi inutile perché quello che faccio è inutile. Secondo lui, solo.

Un molestatore verbale cerca di distruggere il tuo senso di autostima perché non lo sei dovrebbe avere un sé. Dovresti esserlo se stesso.

Tutto ciò mi è balenato in mente in pochi secondi. Risposi: "Va bene, ci sentiamo presto" e riattaccai.

Definisci te stesso così un abusatore verbale non ha lo stesso potere su di te

Sono stato in grado di vedere l'abuso per quello che è stato quasi nell'istante in cui l'ha detto. Sono stato in grado di rilasciare le sciocchezze. Non mi ha influenzato oltre la delusione che tendo a percepire quando mi rendo conto che non può funzionare all'interno della nostra "relazione" senza alimentare il suo bisogno di mettermi giù.

Non molto tempo fa, mi ha chiesto come stavo andando al lavoro e io ho risposto "Adoro il mio lavoro!" Più tardi, mi disse che stavo volutamente cercando di ferire i suoi sentimenti quando risposi in quel modo. Tradotto, ha detto che gli fa male vedermi felice.

Un abusatore verbale può essere abbastanza narcisistica. Un maltrattatore verbale farà anche leva su informazioni che potrà usare contro di te in seguito.

Voleva che soffrissi e tornassi di corsa da lui, suppongo. Ho sofferto; lasciare il matrimonio è stato amaramente duro. Ma non sono tornato da lui.

Non posso essere felicemente me con un abusatore verbale

Questa mattina, ho pensato a quelli prime settimane dopo averlo lasciato. I miei umori erano instabili. Al mattino chiamavo mia sorella e le dicevo quanto mi sentissi bene. Avevo così tanta positività ed energia che nulla poteva farmi cadere.

Dopo pranzo, la chiamerei piangere e sconfitta. "Forse dovrei tornare indietro, forse non sono abbastanza forte, forse ..." e mia sorella mi avrebbe gentilmente interrotto dicendo: "Kellie Jo, sai com'è con lui. Dai una possibilità a questa nuova vita ".

Così ho fatto. E sono felice

All'inizio ho pensato che il l'abuso sarebbe cessato una volta che fossi libero di lui. Non si è fermato e non sono completamente libero. Ma è molto più facile gestire ciò che dice. È eternamente deludente sentirlo dire "Io piace chi sono "e sapere che non cambierà nemmeno per i suoi figli.

Ma non è più il mio problema. Se vuole vivere in un mondo di odio e miseria, allora può. Non sono io e non devo placarlo (più). Non credo più di essere la sua opinione su di me.

Un violentatore verbale odia che la penso così.

* Sia le donne che gli uomini potrebbero essere maltrattatori o vittime, quindi non dare per scontato che le mie scelte sul pronome implicano che un genere abusa e l'altro sia vittimizzato.