Depressione - Blog del programma TV

La terapia di desensibilizzazione e ritrattamento dei movimenti oculari (EMDR) viene principalmente utilizzata come trattamento per la PTSD. Scoperto e sviluppato da Francine Shapiro, Ph. D., EMDR utilizza movimenti oculari, tocchi o toni per riprogrammare il pensiero delle vittime del trauma. Il risultato finale può essere un sollievo relativamente veloce dei sintomi del PTSD, incluso il re-esperimento del trauma e di altri sintomi derivanti da eventi orribili come lo stupro o il combattimento. L'EMDR aiuta anche con i "piccoli" traumi che hanno a che fare con le credenze su noi stessi formate durante l'infanzia e altri disturbi della salute mentale.

Lo stigma associato alla depressione maggiore e ad altre malattie mentali può essere difficile da gestire quanto la malattia stessa. L'idea che "non capiranno" mantiene silenzioso chi soffre di depressione e aumenta il senso di isolamento e i modelli di pensiero negativo.

Heather McCready, ha vissuto giorni pieni di "tristezza disperata e intensa oscurità" e gli è stata diagnosticata la depressione e il disturbo bipolare e poi ricoverato in ospedale per mania e depressione suicida. Il viaggio della signora McCready attraverso la malattia mentale l'ha privata delle sue capacità creative per sei anni. Alla fine, dopo che tutte le medicine hanno fallito, è stata sottoposta a terapia elettroconvulsiva (ECT) e ora gode di meno giorni bui.

Kate White scrive di com'è vivere con l'ansia. Natasha Tracy condivide le sue esperienze con il disturbo bipolare. Il nuovo blogger di HealthyPlace Jack Smith scrive della vita con la depressione. E l'anno scorso Rachel McCarthy James si è unita a noi al programma televisivo HealthyPlace Mental Health per discutere di come sia vivere con il DOC. Ma Craig Ludvigsen può dirci com'è avere tutti quei disturbi. Si chiama comorbidità psichiatrica - la presenza di più di una malattia mentale in un individuo contemporaneamente - e può essere invalidante.

Oggi qualcuno alle prese con una grave depressione clinica sentirà che ha bisogno di scappare. Un amico, un familiare o un medico dirà loro che l'esercizio fisico o una visione positiva risolveranno il loro problema. Uno sconosciuto commenterà: "Sorridi! Non può essere così male. "E in un certo senso, tutte quelle persone hanno ragione. L'esercizio fisico è una componente utile del trattamento della depressione.

Mio figlio di tanto in tanto lotta con moderata ansia. A sua volta, faccio fatica a sapere come aiutarlo al meglio. Dopo aver parlato con Susan Resko, ex direttore esecutivo di The Balanced Mind Foundation, provo una rinnovata gratitudine per le mie lotte genitoriali relativamente più ridotte. Le famiglie che crescono bambini con disturbi dell'umore hanno un compito scoraggiante, ma c'è aiuto disponibile.

Vivere con la depressione, la depressione maggiore, il tipo più grave di depressione può essere meglio descritto come un'esistenza solitaria, isolante, senza speranza. Se non trattato, può indurre una persona a prendere misure disperate, qualsiasi cosa per sfuggire a un'altra ora, un altro giorno di sentirsi "così".

Alcune madri trovano i loro antidepressivi prescritti così utili alla loro vita che iniziano a temere di abbandonarli, quindi temono di essere diventati dipendenti. È un dilemma comune a molte persone che usano i farmaci per alleviare la loro depressione.

Di questi tempi c'è molta consapevolezza riguardo alla depressione. Le persone ne parlano più liberamente, ci sono annunci antidepressivi in ​​televisione e radio e, naturalmente, c'è Internet in cui le informazioni sulla depressione sono abbondanti. Quindi, come mai una persona potrebbe soffrire di depressione ma non riconoscere i sintomi della depressione in sé?

Com'è vivere con il disturbo depressivo maggiore? Immagina di non provare gioia per le cose che ti rendevano felice. Dover vivere quotidianamente sentendosi costantemente triste o insensibile e senza speranza. Questi sono solo alcuni dei sintomi della depressione maggiore. Ora pensa a vivere così per decenni.