10 segreti di persone altamente sicure

Ci sono solo due parole che ti porteranno sempre al successo. Quelle parole sono sì e no. Indubbiamente, hai imparato a dire di sì. Quindi inizia a praticare dicendo di no. I tuoi obiettivi dipendono da questo!
-Jack Canfield

Ti chiedi mai perché alcune persone sono più sicure di altre? Quali segreti hanno? Certamente, non sono nati in questo modo; la fiducia è appresa. Ci sono qualità particolari che le rendono più sicure e la buona notizia è che puoi imparare a integrarle anche nella tua vita.

Cosa fanno le persone altamente sicure in modo diverso?

1. Non fanno scuse. Le persone altamente sicure prendono la proprietà dei loro errori. Non danno la colpa al mondo esterno per il modo in cui hanno agito. Se sono in ritardo, non danno la colpa a Starbucks o al traffico, diventano proprietari.
2. Chiedono invece di assumere. Se qualcuno non ha fatto la sua parte di un progetto, non lo accetta e non pensa che "accidenti questo ragazzo è così pigro". Invece si mettono in azione. Parlano con la persona in modo da farlo. "Come posso aiutarti?" "C'è qualcosa che possiamo fare come gruppo per assisterti?" Invece di esprimere giudizi o assumere il peggio. Problemi risolvono e fanno le cose.
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3. Si prendono cura della propria mente e del proprio corpo. Non devono essere nella forma migliore, ma sono consapevoli che se non riposano a sufficienza o nutrienti vitali, non parteciperanno al loro "gioco". Le scelte sane sono spesso prioritarie in quanto le aiutano a rimanere concentrate e a trattenerle malato.
4. Riconoscono gli "errori" come opportunità di apprendimento. Non si picchiano per i loro errori, rendendosi conto che ogni errore è un'opportunità per imparare a migliorare e avere più successo la prossima volta. Non si bloccano; diventano creativi.
5. Sono reali. Alcuni dei migliori mentori che ho avuto ammettere le loro carenze o fornire esempi di come hanno commesso errori. “Questa settimana mi sono davvero irritato con qualcuno, sono stato frustrato per un po ', l'ho persino espresso, ma ecco come l'ho gestito.. . "Non si comportano come se fossero perfetti perché sanno che tutti hanno dei difetti.
6. Non si confrontano. La ragazza seduta accanto a te con una borsa costosa nuova di zecca, la persona altamente fiduciosa potrebbe dire, è bello che se lo possa permettere. L'insicuro può giudicare se stesso “come se lo è permesso? Scommetto che non deve nemmeno lavorare duro come me. È così ingiusto. ”Si accorgono quando sono sulla strada del giudizio e invece cercano di fare osservazioni. I giudizi riducono solo la loro autostima.
7. Abbracciano il cambiamento. Il cambiamento è difficile per tutti. Dopo aver superato lo shock iniziale, vedono il cambiamento come un'opportunità, non come una paura. Sanno che non possono prevedere il futuro, quindi cercano di evitare di concentrarsi sulla preoccupazione e di esercitarsi a rimanere nel "adesso".
8. Celebrano i successi degli altri. Le persone altamente sicure sanno che non sono in competizione con gli altri; ci siamo tutti insieme. Certo che ci sono persone competitive ed egocentriche, ma quelle persone non sono sicure, sono aggressive.
9. Possono essere soli. Le persone sicure non hanno bisogno di essere al telefono 24 ore su 24, 7 giorni su 7, infatti, abbracciano il tempo da solo come un'opportunità per riflettere e creare, non preoccuparsi e ossessionarsi. Non è necessario riempire ogni minuto con altri, feed di Facebook o persino troppa TV.
10. Hanno messo "Io" prima di "Noi". Anche in una situazione di pressione tra pari, se non li aiuta, rifiuteranno. Conoscono la differenza tra essere un popolo più piacevole e un amico o un partner utile. Indossano prima la maschera di ossigeno in modo che possano prendersi cura di se stessi e quindi avere il potere di prendersi cura degli altri.

Siamo stati tutti condizionati a pensare o agire in modi particolari. Questi segreti possono essere integrati nella tua vita uno alla volta. Inizia diventando consapevole dei segreti con cui hai problemi e cerca di adattare il tuo punto uno alla volta.

Emily è l'autore di Esprimi te stesso: una guida per ragazze adolescenti per parlare ed essere chi seiPuoi visitare Emily Sito Web di Guidance Girl. Puoi anche trovarla su Facebook, Google+ e cinguettio.