Quali sono i sintomi cognitivi (deficit) nella depressione?
I sintomi cognitivi (deficit) nella depressione possono essere debilitanti. Molte persone con depressione scoprire che non solo le loro esperienze fisiche e psicologiche sono cambiate a causa della depressione, ma anche il modo in cui pensano (cognizione). Gli effetti negativi della depressione sul pensiero sono noti come disfunzioni cognitive e sono comuni. In effetti, uno di questi sintomi cognitivi della depressione, la ridotta capacità di pensare o concentrarsi; indecisione, si nota nel Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5), il libro che definisce come vengono diagnosticate le malattie mentali. (Prendere test di depressione dei sintomi cognitivi (deficit) per misurare il livello di gravità. Immediatamente segnato.)
Tuttavia, ci sono molti altri problemi cognitivi con la depressione elencati nel DSM-5. Esistono cinque aree principali in cui le persone sperimentano i sintomi cognitivi della depressione:
- Memoria
- Concentrazione
- Azioni fisiche e psicologiche (abilità psicomotorie)
- Velocità di pensiero (ridotta velocità di elaborazione del cervello)
- Il processo decisionale
Sintomo cognitivo della depressione: perdita di memoria
Depressione e sintomo cognitivo della perdita di memoria è ben consolidato. Ricordare le informazioni verbali può essere particolarmente difficile. Depressioni e psicosi più gravi tendono a provocare una maggiore compromissione della memoria e gli anziani tendono ad avere memorie particolarmente compromesse.
È stato dimostrato che non solo le persone che sono depresse attivamente soffrono del problema cognitivo di perdita di memoria, ma una certa perdita di memoria (in misura minore) è persino presente quando le persone sono in remissione.
Sintomo cognitivo della depressione: problemi di concentrazione
Spesso, le persone con disturbo depressivo maggiore hanno difficoltà a concentrarsi, o prestare attenzione, quando gli altri parlano o durante un compito prolungato come la lettura. I problemi di concentrazione possono essere particolarmente evidenti quando accadono molte cose contemporaneamente. In quella situazione, una persona con depressione potrebbe non essere in grado di concentrarsi su qualsiasi cosa o potrebbe concentrarsi su una cosa ad esclusione di tutte le altre. Ciò può influire drasticamente sulla capacità di multitasking.
Forse molto sfortunatamente, mentre le persone con depressione hanno difficoltà a concentrarsi sul mondo che li circonda, spesso non hanno problemi a concentrarsi sui pensieri negativi causati da depressione. Una teoria è che, poiché si spendono così tanti sforzi per elaborare questi pensieri negativi, c'è meno energia disponibile per affrontare altri tipi di pensieri.
Sintomo cognitivo della depressione: abilità psicomotorie
Le abilità psicomotorie sono quelle abilità che richiedono pensiero e azione insieme. Agitazione psicomotoria o ritardo nella depressione sono specificamente menzionati nel DSM-5. Nell'agitazione psicomotoria, la persona depressa avverte un senso di irrequietezza interiore e questo si presenta spesso in un gesto fisico, ripetitivo e ripetitivo, come il torcere la mano. Nel ritardo psicomotorio, è vero il contrario. I movimenti possono diventare lenti o difficili da produrre. La compromissione delle abilità psicomotorie può anche presentarsi come una mancanza di coordinamento.
Sintomo cognitivo della depressione: velocità del pensiero
Le persone con depressione spesso sperimentano il problema cognitivo della ridotta velocità di elaborazione del cervello (depressione e pensiero lento). Alcune persone possono riferirsi a questo, combinato con altri sintomi cognitivi, come "cervello annebbiato"Ad esempio, la risoluzione dei problemi può richiedere molto tempo per qualcuno che soffre di depressione mentre pensa a tutte le scelte.
Sintomo cognitivo della depressione: indecisione
Le persone con depressione maggiore spesso sentono anche il sintomo cognitivo di indecisione. Il processo decisionale è spesso più problematico quando si prendono decisioni emotive piuttosto che intellettuali. Il processo decisionale è spesso ritardato o addirittura evitato del tutto nelle persone depresse.
Gestire i problemi cognitivi con la depressione
Mentre tutto ciò può sembrare travolgente, ricorda che ci sono modi per gestire i problemi cognitivi con la depressione. Vedi l'articolo: Trattare i deficit cognitivi nella depressione per maggiori informazioni.
