Quando la discriminazione LGBT, lo stigma influisce sulla salute mentale
La discriminazione LGBT è reale ed è stata avvertita in un modo o nell'altro da quasi tutte le persone lesbiche, gay, bisessuali o transgender (LGBT). La discriminazione bisessuale, transgender, gay e lesbica può essere vista in quasi tutti gli aspetti della vita, dall'abitazione, al lavoro, alla scuola, alla famiglia e alla religione. Questo tipo di discriminazione è guidato dallo stigma LGBT e questo tipo di stigma e discriminazione spesso influiscono negativamente sulla salute mentale di una persona.
Questo impatto della discriminazione gay è visto nei tassi di malattia mentale delle persone LGBT. Sfortunatamente, secondo uno studio, le persone LGB hanno circa 2,5 volte più probabilità di sperimentare una malattia mentale durante la loro vita.1 Questo aumento si osserva in disturbi come:
- Attacchi di panico, disturbo ossessivo-compulsivo e altri disturbi d'ansia
- Depressione (Omosessuali e depressione: aiuto per i gay con depressione)
- Bipolare
- Uso di sostanze
- Autolesionismo, sentimenti e azioni suicidari
Puoi trovare maggiori informazioni su Problemi LGBT per la salute dei giovani e della salute mentale Qui.
Assistenza per problemi di salute mentale legati allo stigma LGBT
Ciò che è importante sapere è che se stai vivendo l'ansia prodotta dalla discriminazione LGBT esperienze o sospetti di avere una malattia mentale come depressione o disturbo bipolare, è importante ottenere Aiuto. Questo aiuto potrebbe presentarsi sotto forma di:
- Aiuto di emergenza - attraverso una linea di assistenza, 9-1-1 o un pronto soccorso. Ciò è fondamentale nel caso in cui tu o un altro sia in pericolo.
- Aiuto medico - utile per coloro che sospettano di avere una malattia mentale. Questo include medici come il tuo medico di famiglia o uno psichiatra.
- Aiuto psicologico - utile in molti casi in quanto consulenti e psicologi sono addestrati a gestire sia i problemi di stigma LGBT sia i problemi di salute mentale.
- Un gruppo di supporto - spesso usato insieme ad altri aiuti per supportare qualcuno attraverso trattamenti come il trattamento della dipendenza.
- Ottenere aiuto quando si affronta la complessità di avere problemi di discriminazione LGBT mescolati con problemi di salute mentale può rendere una buona idea l'uso di uno specialista LGBT (vedi sotto).
Organizzazioni di salute mentale e stigma LGBT
Gestire le sfide della salute mentale può essere difficile nel migliore dei casi, ma può sembrare assolutamente impossibile di fronte allo stigma LGBT. Fortunatamente ci sono risorse di supporto gay questo può aiutare.
Molte organizzazioni per la salute mentale sono gay-friendly e alcune hanno persino programmi specializzati per le persone LGBT. Le organizzazioni per la salute mentale offrono risorse come:
- Gruppi di supporto e discussione
- Materiale di ricerca
- patrocinio
- Consulenza
- Programmi educativi
- workshop
La più grande organizzazione di salute mentale che affronta anche in modo specifico lo stigma e la discriminazione LGBT è la National Alliance on Mental Illness (NAMI). Vedere qui per ulteriori informazioni o trova un capitolo vicino a te.
Aiuto di salute mentale medica di fronte allo stigma LGBT
Mentre la maggior parte degli psicologi e psichiatri sono gay-friendly, ci sono alcuni medici, psicologi e consulenti che affronta in modo specifico i problemi, come lo stigma LGBT, che potrebbe essere una persona gay con problemi di salute mentale viso. Per trovare un medico specializzato nel trattamento, nell'educazione e nella difesa delle persone LGBT, vedere:
- Il Associazione di psichiatri gay e lesbiche
- Il Associazione medica gay e lesbica
- Il Associazione per problemi di lesbiche, gay, bisessuali e transgender in consulenza
Altri link utili sulla salute mentale per la discriminazione LGBT
Oltre a queste organizzazioni, ci sono anche altre organizzazioni dedicate ad aiutare i consumatori di salute mentale che si occupano di discriminazione tra gay e lesbiche:
- Il Rainbow Heights Club
- Il Progetto Trevor - che gestisce anche una linea di assistenza al 866-488-7386
riferimenti agli articoli
