Quando tuo figlio vuole rinunciare

Ryan entrò nel mio ufficio a testa bassa. "Cosa c'è che non va?" Ho chiesto. Ha detto: "Non posso fare niente di buono e non mi interessa più. Forse dovrei arrendermi. "

Molti genitori di bambini e preteens segnalano problemi nel mantenere i propri figli sicuri e motivati. È un fatto straziante che i bambini con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD o ADD) affrontino più della solita percentuale di avversità: problemi a scuola, difficoltà a fare amicizia. E i genitori involontariamente aggiungono alla sensazione di un bambino di non ottenere mai nulla di giusto correggendo più spesso che elogiare. Come puoi impedire a tuo figlio di arrendersi?

• Ripensare il pensiero negativo. Aiuta tuo figlio con ADHD rendersi conto che le cattive abitudini di pensiero lo fanno sentire più come rinunciare. La prossima volta che tuo figlio esprime scoraggiamento, chiedi: "Cosa puoi dire a te stesso che sarebbe meglio?" Incoraggiatelo a riformulare qualcosa che considera una sconfitta dicendo: "Cosa ci vorrebbe per superare questo sfida?"

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• Esternalizzare alcuni elogi. Chiedi l'aiuto di altri adulti nel mondo di tuo figlio. Alcuni bambini mi dicono: "Certo che mia mamma dice che sto benissimo. Deve... è mia madre ". Se una zia o un vicino fanno un commento positivo, potrebbe avere più peso. Puoi anche lasciare che tuo figlio ti ascolti mentre parli a un amico dei progressi che ha fatto o di una cosa divertente che ha fatto o detto, piuttosto che lodarla direttamente.

• Costruire un'area di successo. Migliorare autostima, incoraggia tuo figlio a svolgere un'attività che fa bene e che si sente bene nel fare. Bill, dodici anni, era ossessionato dai giochi per computer. I suoi genitori avevano cercato di vietare l'uso del computer, ma invece abbiamo deciso di renderlo una ricompensa per aver finito i suoi compiti a scuola. I genitori di Bill hanno anche trovato un campo estivo speciale incentrato sui giochi per computer. Lo adorava. Ora studia programmazione informatica al college e sta andando bene.

• Crea un piano e un piano di backup. Se tuo figlio torna a casa con un atteggiamento da "mi arrendo", siediti a cuore a cuore e fai un piano. Discutere su diverse opzioni e ricordarle che, se il primo piano fallisce, un altro può prendere il suo posto. Concentrati sull'azione e sul fatto che il bambino può aiutare a risolvere il suo problema, piuttosto che assicurarle che pensi che sia meravigliosa.

Quando Susan ha confidato, "Non piaccio a nessuno", ha detto sua madre, "Parliamo di cosa puoi provare". Insieme hanno fatto un elenco di ragazze che Susan poteva invitare a casa loro. I primi due della lista avevano altri piani, ma, con sorpresa di Susan, la terza ragazza disse: "Sicuro." Susan aveva elencò prima le ragazze "popolari", ma scoprirono che c'erano altre ragazze che sarebbero state felici di averne di più amici. Se li accettava come erano, a loro volta sembravano guardarla di tanto in tanto comportamento impulsivo o rumoroso. Ha imparato che provare la risposta era un approccio diverso, piuttosto che arrendersi.

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Aggiornato il 27 dicembre 2019