Non lasciare che lo stigma della salute mentale ti impedisca di raggiungere obiettivi

È estremamente importante per il tuo recupero da una malattia mentale che non lasci che lo stigma della salute mentale ti impedisca di raggiungere i tuoi obiettivi. Dentro di te ci sono le capacità e le passioni che possono renderti felice se persegui i tuoi obiettivi e non permetti allo stigma della salute mentale di impedirti di fare ciò che desideri di più.

Lo stigma della salute mentale può paralizzare una persona se lo lascia, ma bisogna ricordare che quando si riprende dagli effetti della maggior parte dei disturbi mentali malattie, ci sarà un tempo in cui sarai in grado di tornare a scuola, al lavoro o ad uno sforzo artistico e, per la maggior parte, lasciarti alle spalle la tua malattia voi. Non devi lasciare che lo stigma della salute mentale impedisca i tuoi obiettivi.

Raggiungere obiettivi nonostante la salute mentale Lo stigma diventa più facile

È importante capire che in alcuni casi, non tutti i sintomi scompaiono e potrebbe anche essere necessario attraversarli sintomi dai tuoi farmaci

. I sintomi della salute mentale come sentire le voci o vedere le cose a volte sono aiutati dai farmaci ma non completamente eliminati. Ricorda che col tempo imparerai ad affrontare i sintomi della tua malattia e che lo stigma della salute mentale diventerà più facile da affrontare.

Lo stigma della salute mentale diminuirà perché sarai in grado di farlo formare gruppi di amici che non stigmatizzeranno il tuo problema di salute mentale e molto probabilmente saranno più favorevoli agli obiettivi che hai.

Ho sentito parlare di un numero di casi di persone con una malattia mentale che hanno superato lo stigma della salute mentale per raggiungere obiettivi sorprendenti. C'era una donna in cui vivo che ha combattuto contro la schizofrenia un corso universitario alla volta fino a quando lei divenne uno psichiatra qualificato e c'era un uomo che costruì la sua ricchezza per oltre un milione di dollari che aveva bipolare disturbo. Ci sono anche molti casi nella storia di persone straordinarie come Winston Churchill che aveva un disturbo bipolare.

La cosa importante da ricordare è che ci vorrà del tempo per ottenere una diagnosi corretta per la tua malattia e poi ci vorrà un altro pezzo di tempo per trovare i farmaci giusti per affrontare il tuo unico i problemi. Ci vorrà anche più tempo per adattarsi alla tua nuova vita in ripresa. Ma se riesci a superare tutto ciò, allora non lasciare che lo stigma della salute mentale ti impedisca di perseguire i tuoi obiettivi e sogni. Puoi avere una vita piena e felice nonostante sia diagnosticato una malattia mentale.